Jos olisin fitnesstyyppi, osa 1. Rasvat
Näin viimeviikolla unta, että olin silmäleikkauksessa. En siis missään näön parantamiseksi tehtävässä operaatiossa (näössäni ei onneksi ole ainakaan toistaiseksi mitään …
Lue Lisää
Month: heinäkuu 2016
Vai en muka pysty?
Treenit on kulkeneet mukavasti, ja olenkin saanut määrätyt treenit tämän viikon osalta jo pakettiin, ja vähän enemmänkin. Eilen illalla ystäväni Sania laittoi viestiä, …
Lue Lisää
Ruokavalion merkitys stressinhallinnassa
Perustin eilen Nanna Vallin kanssa facebookryhmän, nimeltä Healthy Hormons By Freetox, joka nousikin välittömästi naisten suosioon <3 Eikä ihme, sillä hormonien …
Lue Lisää
Extempore road trip + kokemukseni hiilihydraateista
Viime kirjoituksesta on hurahtanut luvattoman pitkä tauko, pahoittelut siitä. Viikko sitten minulla häämötti edessä lähes tyhjä viikko. Tuttava laittoi viestiä, tietäisinkö …
Lue Lisää
Uudenlaista poltetta pakaroissa
Tänä aamuna heräsin kuudelta whatsapp viestiin, jossa paras ystäväni ilmoitti olleensa auto-onnettomuudessa. Minun piti olla juuri nyt siellä, hänen luonaan, …
Lue Lisää
Juhlahumua ravintoparatiisissa + 1. kuntokuva
Uusi viikko on jo hyvässä vauhdissa, enkä ehtinyt viikonloppunakaan päivittää mitään. Lauantaina minulla oli ihanat juhlat Susanna Tannin luona, Lempäälässä. …
Lue Lisää
Miss Helsinki karsinta, Vanha Ylioppilastalo
Kirjoitan tästä jo nyt, koska tiedän, että osa odottaa illan kuulumisia jo heti aamusta. Tulin juuri kotiin, kello on 03 yöllä, eikä …
Lue Lisää
Kohti uusia haasteita!
Heippa taas! Monelle varmasti tulee yllätyksenä (niin myös itse harkitsin asiaa pitkään ja joka kantilta), että lähdin uudelleen tavoittelemaan paikkaa …
Lue Lisää