FitNet.fi
  • Blogiportaali
  • Bloggaajat
    • linda-avatar-300-150×150Linda Manuella
    • marleen-avatar-300Marleen Pärnamaa
    • paivi-avatar-300Päivi Koski
    • sara-avatar-300-2Sara Karola
    • hannaleena-avatar-300Hanna-Leena Turpeinen
    • elinai-avatar-300Elina Otsala
    • minna-avatar-300Minna Loukkaanhuhta
    • jenna-profiiliJenna Itäranta
    • tinze-300Tinze
    • katie-profiiliKatie Kokkonen
    • luisa-profiiliLuisa Q
    • jenni-profiiliJenni Tiittanen
    • marianna-profileMarianna Zaikova
    • maribuga-profiiliMari Buga
    • benjamin-profiiliBenjamin Karmi
    • janpatrik-profiiliJan-Patrik Andsten
    • samijaakko-profiiliSami-Jaakko Konttas
    • anna-amanda-pieniAnna-Amanda Marva
    • vivianna-profiiliVivianna Eksymä
    • jennilaight-profiiliJenni Laight
    • noora-profiiliNoora Heikkilä
    • viiviback-profiiliViivi Bäck
    • marlaminetta-profiiliMarla Minetta
    • anette-profiiliAnnette Clarissa
    • mailis-profiiliMailis Penttilä
    • lotta-profiiliLotta Valonen
    • ProfileHeidi Yli-Pietilä
    • sara-nikulainen-profiiliSara Nikulainen
    • cristal-profiiliCristal Nigiri
    • EMMAPIITULAINNE-PROFIILI2Emma Piitulainen
    • PATRICIA-PROFIILIPatricia Mesa
    • mimi-profiiliMariela Lineva
    • NITA-NINA-PROFIILINita & Nina
    • JEMINAHIETANEN-PROFIILIJemina Hietanen
    • elisa-jarvelaElisa Järvelä
    • juliaranta-profiiliJulia Ranta
    • sara-ham-profiiliSara Hamraoui
    • heini-maria-profiiliNeiti Kotipelto
    • sarah-lehtosaari-profiiliSarah Latosaari
    • EMILY-PROFIILIEmily Yli-Kokkila
    • charlotte-profiiliCharlotte Levula
    • nuppu-eloranta-profiiliNuppu Linnea
    • norasadiku-profiiliNora Sadiku
    • rita-profiiliRita Jokinen
    • anni-ikonen-profiiliAnni Ikonen
    • millat-profiiliMilla Tuori
    • SUSANNA-PROFIILISusanna Vilmusenaho
    • peppi-profiiliPeppi Pietikäinen
    • SARAMIA-PROFIILISara-Mia Liljedahl
    • LottaSalo-profiiliLotta Salo
    • MeriSaarlinna-PROFIILIMeri Saarlinna
    • ANNIALINA-PROFIILIAnni Alia Martina
    • hannaleenalaaksamo-PROFIILIHannaleena Laaksamo
    • ElinaLeskinen-PROFIILIElina Leskinen
    • VENLA-PROFIILIVenla Nikulainen
    • elinakatariina-PROFIILIElina Hoiska
    • miiramari-profiiliMiira-Mari Muukkonen
    • ANNIMARIA-PROFIILIAnnimaria Ärjä
    • pastori-profiiliTeemu Potapoff
    • alina-PROFIILIAlina Voronkova
    • jenniperainen-PROFIILIJenni Peräinen
    • riinajulia-profiiliRiina Ahomaa
    • ulrika-profiiliUlrika Mäkinen
    • sanni-profiiliSanni Kujanpää
    • marjaana-profiiliMarjaana Savila
    • SYOJATAR-PROFIILISyöjättären deittipäiväkirjat
    • tiina-virranta-profiiliTiina Virranta
    • janina-menuJanina Lohilahti
    • jaww-profiiliJanita Repo
    • aleksandra-profiiliAleksandra Riihimäki
    • sonyakristina-profiiliSonya & Kristina
    • marjaisabella-profiiliMarjaisabella
    • vera-profiiliVera Kesälä
    • laurasara-profiiliLaura Sara
    • ruut-profiiliRuut Maria Venäläinen
    • sonjakaarina-profiiliSonja Kaarina
    • nadia-profiiliNadia Ammouri
    • meElina & Minna
    • minttukatariinaMinttu Katariina
    • vanessatuominenVanessa Tuominen
    • eve-profiiliEveliina Koskelo
    • edaisabel-profiiliEda Isabel
    • yasminmariaYasminmariasofia
    • amanda-profiiliAmanda Essén
    • erna-profiiliErna Husko
    • maijahenriikka-profileMaija Haapanen
  • Kategoriat
    • Lifestyle
    • Motivaatio
    • Ruokavalio
    • Treeni
    • Vinkit
  • Nettivalmennus

Elina Otsala

Elina Otsala

Elina Otsala

  • Portfolio
Blogit 

Pientä kisaväsymystä

10.10.20153.11.2015 Elina Otsala Ei kommentteja väsymys, vauva-aika

Terveiset vaippahelvetistä! En ole paljoa päässyt kirjoittelemaan, koska on ollut aikamoista hässäkkää viimeisen viikon. Kummatkin tytöt olleet flunssassa ja yöt …

Lue Lisää
Blogit 

Saliohjelma lainassa

22.9.20153.11.2015 Elina Otsala 4 kommenttia kuntosali, Saliohjelma, Töölö Gym, treeni, Treeniohjelma

No niin, nyt on viikon lusmuilun jälkeen aloitettu taas liikunta! Myönnän, olen ollut saamaton, laiska ja nyt on taas aika …

Lue Lisää
Blogit 

Mutsis on viikinki

8.9.20153.11.2015 Elina Otsala Ei kommentteja juoksu, tough viking, Viikinki

No, niin muutama päivä kulunut elämäni kovimmasta urheilusuorituksesta, nimittäin Tough Viking-juoksusta. 12 kilsaa ja parisenkymmentä estettä. Hetkittäinen kaatosade ja auringonpaiste …

Lue Lisää
Blogit 

Kolme yötä Tough Vikingiin. Laskin ihan itse.

2.9.2015 Elina Otsala 2 kommenttia esterata, hulluus, tough viking

Alkaa pikkuhiljaa jännittää TODELLA paljon! Kolme päivää Kaisaniemessä järjestettävään Tough Viking-tapahtumaan ja mä olen ilmoittautunut mukaan! Hulluko olen. Kyllä. Olenhan …

Lue Lisää
Blogit 

Kohta se on lehdessäkin- olen pissannut housuuni

14.8.20153.11.2015 Elina Otsala 3 kommenttia äitiys, kuntopiiri, omakuva, sport-lehti, valokuva

Mua haastateltiin Sport-lehteen. Toimittaja halusi jututtaa äitiä, joka on taistellut eroon raskauskiloista. Juttu tulee ensi kuun Sport-lehteen. Käytiin napsimassa kuvaajan …

Lue Lisää
Blogit Treeni 

”Hyvä äiti!”

16.7.20153.11.2015 Elina Otsala 1 kommentti kaukalopallo, kuntopiiri, lapset, treeni, urheilu

Tänään oli taas treenipäivä ja tällä kertaa koko perhe lähti tsemppaamaan äitiä. Samalla kun mä vedin kuntopiiriä, niin meidän 1,5-vuotias …

Lue Lisää
Blogit 

Uskon, että me kaikki voitimme

13.7.2015 Elina Otsala Ei kommentteja fiilis, juoksu, kävely, lenkki, liikunta

Olin eilen illalla ystäväni 40-vuotisjuhlissa. Sen verran äitiintynyt mäkin olen nykyään, että kahden viinilasin jälkeen alkoi väsymys painaa ja lähdin …

Lue Lisää
Blogit 

Olohuonesali

26.6.20153.11.2015 Elina Otsala Ei kommentteja olohuone, treeni

Jos ei pääse salille tai ulos, niin on luotava treeniareena olohuoneeseen. Mies lähti palaveriin ja mä sain jollain kikkakolmosella kummatkin …

Lue Lisää
Blogit 

Juhannus- ny rillataan! Mutta ensin reenataan!

19.6.20153.11.2015 Elina Otsala Ei kommentteja juhannus, porrastreeni, punnerrus, vapina

Huh, mä melkein kuolin äsken! Vedettiin siskon kanssa niin hirveä treeni, että kummatkin vaan naurettiin hysteerisesti treenin päätteeksi. Oikeesti mua …

Lue Lisää
Blogit 

Pyörällä sinne ja takaisin

14.6.20153.11.2015 Elina Otsala Ei kommentteja hyötyliikunta, pyöräily

Jaahas, tää viikko hurahti täysin ilman kunnollista treeniä. Olin nimittäin aamusta iltaan töissä Taste Of Helsinki-ruokafestareilla. Juonsin neljän päivän ajan …

Lue Lisää
  • ← Vanhemmat

Elina Otsala

elina-profiili-uusi

Olen 31-vuotias kahden vaippaikäisen lapsen äiti ja yhden täysi-ikäisen miehen vaimo.

Kirjoitan raskauskiloista eroon pääsemisestä, miten treeniaikaa järjestyy kiireisen perhe-elämän keskellä ja mitä vaihtoehtoisia treenitapoja on olemassa! Eli en aio olla se äiti, joka selittää kertyneitä kiloja kahdella raskaudella.

fit-net.fi/elina

FITNET-600-SUOMENRAIKKAIN-uusi

Yhteistyössä

Viimeisimmät kommentit

  • RobertHeaft: Kohta se on lehdessäkin- olen pissannut housuuni
  • Rannevrus: Kuinka vaikeaa syöminen voi olla!?
  • Rannevrus: Tästä se lähtee

Suosituimmat

  • Kohta se on lehdessäkin- olen pissannut housuuni posted on 14.8.2015
  • Mutsis on viikinki posted on 8.9.2015
  • Saliohjelma lainassa posted on 22.9.2015

Arkistot

  • lokakuu 2015
  • syyskuu 2015
  • elokuu 2015
  • heinäkuu 2015
  • kesäkuu 2015
  • toukokuu 2015
  • huhtikuu 2015




© 2015 FitNet.fi | Saku Allén