FitNet.fi
  • Blogiportaali
  • Bloggaajat
    • linda-avatar-300-150×150Linda Manuella
    • marleen-avatar-300Marleen Pärnamaa
    • paivi-avatar-300Päivi Koski
    • sara-avatar-300-2Sara Karola
    • hannaleena-avatar-300Hanna-Leena Turpeinen
    • elinai-avatar-300Elina Otsala
    • minna-avatar-300Minna Loukkaanhuhta
    • jenna-profiiliJenna Itäranta
    • tinze-300Tinze
    • katie-profiiliKatie Kokkonen
    • luisa-profiiliLuisa Q
    • jenni-profiiliJenni Tiittanen
    • marianna-profileMarianna Zaikova
    • maribuga-profiiliMari Buga
    • benjamin-profiiliBenjamin Karmi
    • janpatrik-profiiliJan-Patrik Andsten
    • samijaakko-profiiliSami-Jaakko Konttas
    • anna-amanda-pieniAnna-Amanda Marva
    • vivianna-profiiliVivianna Eksymä
    • jennilaight-profiiliJenni Laight
    • noora-profiiliNoora Heikkilä
    • viiviback-profiiliViivi Bäck
    • marlaminetta-profiiliMarla Minetta
    • anette-profiiliAnnette Clarissa
    • mailis-profiiliMailis Penttilä
    • lotta-profiiliLotta Valonen
    • ProfileHeidi Yli-Pietilä
    • sara-nikulainen-profiiliSara Nikulainen
    • cristal-profiiliCristal Nigiri
    • EMMAPIITULAINNE-PROFIILI2Emma Piitulainen
    • PATRICIA-PROFIILIPatricia Mesa
    • mimi-profiiliMariela Lineva
    • NITA-NINA-PROFIILINita & Nina
    • JEMINAHIETANEN-PROFIILIJemina Hietanen
    • elisa-jarvelaElisa Järvelä
    • juliaranta-profiiliJulia Ranta
    • sara-ham-profiiliSara Hamraoui
    • heini-maria-profiiliNeiti Kotipelto
    • sarah-lehtosaari-profiiliSarah Latosaari
    • EMILY-PROFIILIEmily Yli-Kokkila
    • charlotte-profiiliCharlotte Levula
    • nuppu-eloranta-profiiliNuppu Linnea
    • norasadiku-profiiliNora Sadiku
    • rita-profiiliRita Jokinen
    • anni-ikonen-profiiliAnni Ikonen
    • millat-profiiliMilla Tuori
    • SUSANNA-PROFIILISusanna Vilmusenaho
    • peppi-profiiliPeppi Pietikäinen
    • SARAMIA-PROFIILISara-Mia Liljedahl
    • LottaSalo-profiiliLotta Salo
    • MeriSaarlinna-PROFIILIMeri Saarlinna
    • ANNIALINA-PROFIILIAnni Alia Martina
    • hannaleenalaaksamo-PROFIILIHannaleena Laaksamo
    • ElinaLeskinen-PROFIILIElina Leskinen
    • VENLA-PROFIILIVenla Nikulainen
    • elinakatariina-PROFIILIElina Hoiska
    • miiramari-profiiliMiira-Mari Muukkonen
    • ANNIMARIA-PROFIILIAnnimaria Ärjä
    • pastori-profiiliTeemu Potapoff
    • alina-PROFIILIAlina Voronkova
    • jenniperainen-PROFIILIJenni Peräinen
    • riinajulia-profiiliRiina Ahomaa
    • ulrika-profiiliUlrika Mäkinen
    • sanni-profiiliSanni Kujanpää
    • marjaana-profiiliMarjaana Savila
    • SYOJATAR-PROFIILISyöjättären deittipäiväkirjat
    • tiina-virranta-profiiliTiina Virranta
    • janina-menuJanina Lohilahti
    • jaww-profiiliJanita Repo
    • aleksandra-profiiliAleksandra Riihimäki
    • sonyakristina-profiiliSonya & Kristina
    • marjaisabella-profiiliMarjaisabella
    • vera-profiiliVera Kesälä
    • laurasara-profiiliLaura Sara
    • ruut-profiiliRuut Maria Venäläinen
    • sonjakaarina-profiiliSonja Kaarina
    • nadia-profiiliNadia Ammouri
    • meElina & Minna
    • minttukatariinaMinttu Katariina
    • vanessatuominenVanessa Tuominen
    • eve-profiiliEveliina Koskelo
    • edaisabel-profiiliEda Isabel
    • yasminmariaYasminmariasofia
    • amanda-profiiliAmanda Essén
    • erna-profiiliErna Husko
    • maijahenriikka-profileMaija Haapanen
  • Kategoriat
    • Lifestyle
    • Motivaatio
    • Ruokavalio
    • Treeni
    • Vinkit
  • Nettivalmennus

Sara Hamraoui

Sara Hamraoui

Sara Hamraoui

  • Portfolio
Lifestyle Motivaatio Treeni 

Treenivinkit lapsiperheessä

16.3.201716.3.2017 Sara Hamraoui Ei kommentteja

Miten yhdistää treenaaminen ja lapsiperheen arki? Tässä muutamia vinkkejä miten pääsee urheilemaan vauvan kanssa. Osta salikortti sellaiselle salille missä on …

Lue Lisää
Blogit Lifestyle 

23 tunnin synnytys

16.9.201616.9.2016 Sara Hamraoui 3 kommenttia arki, Vauva, vauva-arki

Pienen tauon jälkeen alan taas päivittämään blogiani. Pahoittelen, etten ole blogia kirjoittanut. Syy siihen löytyy kotoonta. Pienen vauvan syntymän jälkeen …

Lue Lisää
Blogit Vinkit 

Viimeiset viikot

27.6.2016 Sara Hamraoui 5 kommenttia liikunta, raskaus, raskausaika

Viimeiset viikot mihin? Siihen että vauva syntyy. Laskettuun aikaan on kaksi viikkoa jäljellä. Harva kuitenkin synnyttää laskettuna aikana. Itselläni on …

Lue Lisää
Blogit Lifestyle 

Pientä ja söpöä

14.4.201610.4.2016 Sara Hamraoui Ei kommentteja

Tytön ensimmäiset vaatteet. Saatiin ihana lahja mieheni äidiltä. Paketti missä oli paljon söpöjä vaaleenpunaisia vauvan vaatteita. Meinasi siinä itku tulla, …

Lue Lisää
Blogit Lifestyle 

Maailman paras äiti

12.4.201610.4.2016 Sara Hamraoui 1 kommentti äiteys, Äiti, arki, maailman paras äiti

Millanen on maailman paras äiti? Olenko sellainen? Maailman paras äiti on sellainen joka imettää vauvaa, synnyttää alateitse, ei laita vauvaa …

Lue Lisää
Blogit Lifestyle 

Kun on lupa lääppiä!

10.4.201611.4.2016 Sara Hamraoui 6 kommenttia äitiys, painon nousu, raskaus, raskauskilot, vauvamasu

Raskausviikko on nyt 27. Raskaus on sujunut hyvin ja maha on alkanut kasvamaan. Nyt sitä ei enää voi peiteillä. Vatsa …

Lue Lisää
Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Treeni Vinkit 

Parasta liikuntaa raskaana

23.3.201623.3.2016 Sara Hamraoui Ei kommentteja Healt Store Finland, liikunta

Raskaus on edennyt viikolle 24. Vointi on hyvä. Töissä olen ollut koko raskauden ajan. Työni on aika raskasta. Teen seisomatyötä. …

Lue Lisää
Blogit Ruokavalio Vinkit 

Voihan hitsi mitkä himot!

25.2.201626.2.2016 Sara Hamraoui Ei kommentteja

Jos mä joskus olen raskaana niin mä en herkuttele, en anna himoille valtaa. Näin ajattelin joskus, mutta ajattelin väärin. Tämä …

Lue Lisää
Blogit Lifestyle 

Haikara tulee kylään

22.2.201625.2.2016 Sara Hamraoui 7 kommenttia

Olen uusi Fitnetin blogi kirjoittaja. Kun minua pyydettiin kirjoittamaan sivuille blogia mietin hetken aikaa olenko oikea ihminen kirjoittamaan näille sivuille. …

Lue Lisää

Sara Hamraoui

image

Olen Sara Hamraoui 24 v ja asustelen Helsingissä.

Minulle tärkeitä asioita ovat perhe, liikunta, kauneus ja muoti. Blogissani kirjoitan arjestani pienen vauvan kanssa.

fitnet.fi/sarahamraoui

 

FITNET-600-SUOMENRAIKKAIN-uusi

Yhteistyössä

Suosituimmat


Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/58): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/58): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/58): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339
  • Haikara tulee kylään posted on 22.2.2016
  • Viimeiset viikot posted on 27.6.2016
  • Kun on lupa lääppiä! posted on 10.4.2016

Viimeisimmät kommentit

  • Awavamp: 23 tunnin synnytys
  • Awavamp: Haikara tulee kylään
  • RobertHeaft: Haikara tulee kylään

Arkistot

  • maaliskuu 2017
  • syyskuu 2016
  • kesäkuu 2016
  • huhtikuu 2016
  • maaliskuu 2016
  • helmikuu 2016




© 2015 FitNet.fi | Saku Allén