Reverse Diet – Dieettiä dieetin jälkeenkin! ”Eikö tää ikinä lopu?!”
Kuvittele mielessäsi seuraavanlainen skenaario: ”Olet vetänyt läpi pitkä ja raskaan dieetin (yleensä 12-24 viikkoa!). Olet pilkun tarkasti punninnut jokaisen syömäsi …
Lue Lisää
kulmat
Matkalla Fitness Classiciin 2016: 4 päivää kisoihin!!!!
Aamu alkoi mukavasti, kun ystäväni ja luottokuvaajani Mark Hobson laittoi viestiä. Fitnessvideoni, jonka muutama viikko sitten kuvasimme oli valmis! Ja …
Lue Lisää
Kulmien pikafiksi kotona by Paljetti!
Sponsorini Paljetti lisäsi viime käynnilläni jälleen uutta eloa kasvoihini! Ripsihuollon lisäksi Paljetin omistaja Martina opetti minulle helpon ja nopean kulmien …
Lue Lisää