Luonnollinen ROACCUTAN-kuuri! | 0% riskejä, 100% terveyshyötyjä!
KYLLÄ! Luit aivan oikein! Olen kamppaillut ihoni kanssa nyt todella pitkän pätkän putkeen, ja tilanne alkoi olla jo todella epätoivoinen. Huomasin ihan …
Lue LisääKYLLÄ! Luit aivan oikein! Olen kamppaillut ihoni kanssa nyt todella pitkän pätkän putkeen, ja tilanne alkoi olla jo todella epätoivoinen. Huomasin ihan …
Lue LisääSuurin osa meistä jännittää ennen yleisölle esiintymistä ja mielestäni sen on ihan normaalia, sellaista terveellistä jännittämistä ja kihelmöintiä. Sitten on …
Lue LisääPostaus on toteutettu yhteistyössä Fitnessmalli-kilpailun yhteistyökumppanin Trainer 4 you: n kanssa. Minulla kesti kauan valita aihe Trainer 4 You: n …
Lue LisääNoniin, viimedieetillä ajattelin, että painajaiset ja vahingossa syödyt 25000 kaloria teki dieetistä haasteellisen, mutta ne olivatkin vasta linnunmaitoa tähän dieettiin …
Lue LisääKotiutuminen on aloitettu täällä Briteissä, ja ensimmäiset kodin ostoksetkin ovat jo tehtynä. Vuokraisäntämme ja kanssamme asunnon jakava Leon on auttanut meidät …
Lue LisääUnen merkitystä ei voi kylliksi ylistää. Sen puute aiheuttaa kehossa lukuisia haittavaikutuksia ja on usein syynä painonpudotuksen epäonnistumiselle. Listasin muutamia …
Lue LisääNykyään some luo meille tietyn mielikuvan ihmisistä ja elämästä ja sitä mielikuvaa me alamme pitää todellisuutena. Instagramin siloiteltuja kuvia ja …
Lue LisääNyt on aikaa jäljellä enää neljä päivää siihen, että lähden ystäväni Mariannen kanssa vaihto-opiskelemaan Iso-Britanniaan. Odotan itse vaihtoa hieman pelon- ja …
Lue LisääSain sen minkä olin päättänyt saavuttaa. Sain täydellisen vartalon, joka oli kuin suoraan fitnesslehden keskiaukemalta. Se ei tullut kuitenkaan ihan …
Lue LisääSyksy on tullut ja kesä on ihanien muistojensa siivittämänä tuonut ehkä myös pikku pöhötyksen ja muutamia täydentyneitä rasvasoluja. Olet ehkä …
Lue LisääPostaus on toteutettu yhteistyössä Fitnessmalli-kilpailun yhteistyökumppanin, Ukko.fi:n, kanssa. Mikä rohkaisi minua lähtemään palkkatöistä tavoittelemaan omia unelmiani? Mitä jos voisit …
Lue LisääKuka muka tarvitsee enää matkatoimistoja, kun käytössä on älypuhelin? Matkan suunnittelu voi olla totisesti hermojaraastavaa puuhaa, mutta onneksi on olemassa …
Lue LisääSe on vihdoin todellista. Lähden vaihto-opiskelemaan ulkomaille kolmen kuukauden ajaksi tänä syksynä. Kohdemaaksi valikoitui Iso-Britannia, ja opiskelijavaihdon tulen suorittamaan University …
Lue LisääOlen puhunut paljon kehon kuuntelusta ravitsemuksellisessa mielessä, mutta myös mielen hyvinvoinnin kannalta. Miksi minusta tuntuu tältä? Mitkä asiat ovat saaneet …
Lue LisääIhanaa maanantaita! Mulla on ollut pieni taantumakausi päällä, johtuen kasaantuneesta stressistä ja ihon oikkuilu ei auttanut asiaa lainkaan – päinvastoin. …
Lue LisääTavoitteena parantuminen. Muut tavoitteet jäävät toissijaisiksi, ja osa jo pitkään tavoittelemistani asioista on pakko laittaa hetkeksi jäihin. En tule tänä …
Lue LisääHellou Heinäkuu! Heti alkuun sanottava, että VITSIT mikä kesä meillä on tänä vuonna ollut! Ihan mieletöntä – SUOMESSA! Muistan, kun …
Lue LisääKisojen jälkeen someni on ollut hieman normaalia hiljaisempi, smoothiepäivityksiä lukuunottamatta. Uusia VLOG-videoita ei ole syntynyt ihan syystä, sillä kasvoni ovat …
Lue LisääHavahduin taas vellovani täällä mollimaisemissa. Kaikki on tosi hyvin ja oon ruokkinu isolla kauhalla mun valkosta koiraa kivalla tekemisellä. Silti …
Lue Lisää*Artikkelikuva: MichaelDK Tällä kertaa mä asetuin just siihen kohtaan mun kotirantaa ,johon signaalit ei yllä. Tein sen oikeestaan tahallaan, koska halusin …
Lue Lisää