Tuoreimmat FitNet.fi blogeista
Pitsimissi 2016 – pitsiä huulilla ja pilkettä silmäkulmassa
Tuntuu kuin se olisi ollut vasta eilen, vaikka todellisuudessa aikaa Pitsimissi finaalista on kulunut jo neljä vuotta. Muistan vieläkin sen …
![](http://fit-net.fi/blog/luisaq/wp-content/uploads/sites/14/2019/09/LRM_EXPORT_355140513534338_20190829_074255521.jpeg)
Takaisin pimeydestä – synnytyksen jälkeinen masennus
Hei! Pitkä aika on mennyt, kun täällä on viimeksi tullut vierailtua ja haluankin avata syitä siihen. Se miksi myös haluan …
![](http://fit-net.fi/blog/jenniperainen/wp-content/uploads/sites/93/2019/06/IMGggg.jpg)
Kuinka menestyä kilpaurheilussa vielä huonojenkin kausien jälkeen?
Nyt seuraa rehellistä tekstiä. Ensimmäisten kisojen ollessa ohi, pystyn kertomaan omista tuntemuksistani, ja siitä mitkä asiat ovat kohdallani muuttuneet. Voin …
![](http://fit-net.fi/blog/lotta/wp-content/uploads/sites/41/2019/02/IMG-0815.jpg)
Haaveita sittenkin kisalavoille?
Heippa! Joku aika sitten kerroin kisaamiseen liittyviä fiiliksiä, mutta nyt niistä on aika moni alkanut kyselemään. Joten, kerron nyt vähän …
![](http://fit-net.fi/blog/lotta/wp-content/uploads/sites/41/2019/01/2.artk_.jpg)
Treenikuulumisia ja ME MUUTETAAN !!
Heippa täältä sairastuvalta! Me ollaan pojan kanssa tänään kumpikin kotona sairastamassa. Johan tässä reilu viikon vissiin ehtikin olemaan terveenä.
![](http://fit-net.fi/blog/lotta/wp-content/uploads/sites/41/2019/03/BB723881-1B9E-488E-A962-27C26C14772C.jpeg)
Fiiliksiä Alicantesta
Muistatteko kun kerroin, että ollaan lähdössä Alicanteen lomaileen muutamaksi päiväksi? No, lomalta on palattu ja nyt vihdoin aikaa hieman kertoa …
![](http://fit-net.fi/blog/lotta/wp-content/uploads/sites/41/2019/02/26.2.4.jpeg)
Nyt se alkoi!
Heippa ja ihanaa keskiviikkoa! Moni jo tietääkin, ketkä instagramin puolella on mua seuranneet, että löysin itselleni valmentajan. Valmentaja on Tomas …
![](http://fit-net.fi/blog/lotta/wp-content/uploads/sites/41/2019/02/IMG-0815.jpg)
MINILOMA TALLINNASSA
Vietettiin parin päivän miniloma Tallinnassa Ollin kanssa kaksin. Lähdettiin reissuun torstaina 13:30 laivalla.
![Maijahenriikka_blogi_aineenvaihdunta_](http://fit-net.fi/blog/maijahenriikka/wp-content/uploads/sites/122/2019/02/D8926C5D-6417-4B1E-9D5E-DB3D84D6ACA3.jpeg)
Seitsemän keinoa tehostaa aineenvaihduntaa ilman liikuntaa!
Aineenvaihdunta on merkittävä kemiallinen prosessi elimistössä, joka pitää meitä hengissä. Aineenvaihdunnan nopeus on yksilöllistä. Hitaamman aineenvaihdunnan omaavalla ihmisellä, keho varastoi ylimääräisen …
![](http://fit-net.fi/blog/emily/wp-content/uploads/sites/61/2019/01/bluelagoon4.jpg)
5 Maltalaista Matkavinkkiä
Yes, seriously. The Mediterranean hurricane will produce “damaging wind, hail, heavy rain, storms and very rough sea,” according to the weather …
![](http://fit-net.fi/blog/lotta/wp-content/uploads/sites/41/2019/01/blogiin-kuva.jpg)
Miten meni omasta mielestä?
Heippa, Kotiuduttiin tuossa muutama tunti sitten lasten kanssa. Oon suoraan sanottuna aivan poikki, tekisi mieli vaan mennä nukkumaan. Olin siis viikonloppuna matkamessuilla töissä, …
![](http://fit-net.fi/blog/lotta/wp-content/uploads/sites/41/2019/01/2.artk_.jpg)
NEW YEAR
Heippa, Siitä onkin vierähtänyt sellainen 1,5-vuotta, kun olen viimeksi tänne teille kirjoitellut. Huh. Mistähän aloittaisi? Melkoisesti on muutoksia tapahtunut viimeisen …
![](http://fit-net.fi/blog/sonjakaarina/wp-content/uploads/sites/111/2018/11/B1EBE2FE-EA7E-48C6-9ACB-EA43F74482F0.jpeg)
Miss Helsinki kusetus?
Joopa joo just sitä. Mun keskeyttäessä kilpailun moni varmasti ensimmäisenä ajatteli pahinta ja kelas et kuliseissa kiehuu ja on draamaa. …
![](http://fit-net.fi/blog/jenniperainen/wp-content/uploads/sites/93/2018/11/kirjatk.jpg)
5 tehokasta keinoa pärjätä tilanteissa vieraalla kielellä
Olen aina tiedostanut omalla kohdallani haastavimmaksi asiaksi puhumisen vieraalla kielellä, ja tämä oli yksi suurimmista syistä vaihto-opiskelemaan lähtemiselle. Halusin oppia puhumaan sujuvaa …
![](http://fit-net.fi/blog/emily/wp-content/uploads/sites/61/2018/11/5C714C12-C6B6-4926-8B63-4E81494C7444.jpeg)
Sudio Nivå – Nauti Pienistä Hetkistä
Viime kerrasta onkin aikaa. Vuoden päivät ovat kuluneet siitä, kun pääsin testaamaan ja kertomaan Sudio Swedenin kuulokkeista. Tästä linkistä …
![Maijahaapanen_blogi_mentaalivalmennus_energiaa_elamaan_](http://fit-net.fi/blog/maijahenriikka/wp-content/uploads/sites/122/2018/11/860ECEBD-89FD-44AD-94D9-C664746C0C05.jpeg)
Miten päästä irti uupumuksen kierteestä?
Fitnessmallikisan loputtua alkoi uusi ajanjakso elämässä ja piti tosissaan miettiä sitä mikä on se minun juttuni mitä haluan alkaa seuraavaksi …