Aika paljastaa uudet kisasuunnitelmat!
Vinkkasin jo aikaisemmin, että jotain uutta, isompaa on tulossa! Lupasin paljastaa sen heti vuodenvaihteessa, eli aika on koittanut! Olen ollut …
Lue Lisää
tavoitteet
Uuteen nousuun! Zekkaa, kuinka treenitehoni ovat nousseet!
Lukijan toiveesta päivitän tässä postauksessa tavoitteitani, treenijakoa ja mitä lihasryhmiä tällä hetkellä painotan. Lisäksi kerron vähän kikkailukokeilustani luonnollisen boosterin, kehon …
Lue Lisää
11 kuukautta treeniä takana!
Aika rientää. Kerroin aikaisemmin, että elokuun ensimmäinen viikko olisi ratkaiseva, jolloin tekisimme lopullisen päätöksen siitä, menenkö syksyllä kisaamaan vai lykätäänkö …
Lue Lisää
Reilu viikko fitnesstä. Ensimmäisen viikon tulokset!
Kerroin viime postauksessa olleeni katsomassa Jyväskylän SM-karsintoja. Kerron hieman fiiliksiä, miltä kisakatsomossa tuntui ja luvassa on myös karistetut lukemat! …
Lue Lisää
Juhlahumua ravintoparatiisissa + 1. kuntokuva
Uusi viikko on jo hyvässä vauhdissa, enkä ehtinyt viikonloppunakaan päivittää mitään. Lauantaina minulla oli ihanat juhlat Susanna Tannin luona, Lempäälässä. …
Lue Lisää
Tavoitteet todeksi
Ihanaa tiistaita! Minun tiistai on ollut täynnä auringonpaistetta hyvin nukutun yön jälkeen, enkä ole antanut minkään lannistaa hyvää fiilistäni. Illan …
Lue Lisää
Getting back my fitness
Ihanaa alkanutta vuotta kaikille! Olen aikamoinen fiilistelijätyyppi, ja vuoden vaihde on minulle aina jotenkin jännä ja kutkutteleva, vaikka eihän se …
Lue Lisää