Viimeinkin! Tässä lupaamani ylläri teille!
Syksy on tullut ja kesä on ihanien muistojensa siivittämänä tuonut ehkä myös pikku pöhötyksen ja muutamia täydentyneitä rasvasoluja. Olet ehkä …
Lue LisääSyksy on tullut ja kesä on ihanien muistojensa siivittämänä tuonut ehkä myös pikku pöhötyksen ja muutamia täydentyneitä rasvasoluja. Olet ehkä …
Lue LisääIhanaa viikonloppua ☀ Ensimmäinen viikko Rukalla alkaa olla taputeltu ja aloittelen parhaillaan ensimmäistä vapaapäivää täällä, aamukahvin ja munakkaan kera! …
Lue LisääKuten useimmat tietävät, olen asunut loppukesästä asti Omenahotellissa. Olen nauttinut siitä täysin, mutta nyt on aika vuokrata oikea asunto. Rakastan …
Lue LisääSäännöllinen liikunta, lihaskunto, venyttely, hyvä uni ja terveellinen ruokavalio. Nämä viisi peruspilaria kaikki ovat varmasti kuulleet ja toivottavasti toteuttavat niitä …
Lue LisääTämä viikko oli ihana aloittaa Töölö Gymiltä, kun pääsi vihdoin laittamaan ahterin liikkeelle, kökötettyäni kolme päivää moottoripyörän selässä. Moni olisi …
Lue Lisää