Fitness Classic 2017: Kehonkoostumusmittaus

19.4.2017 Jemina Hietanen Ei kommentteja #kohtikultsaa2017, aamuaero, Fitness Classic, Fitness Classic 2017, hiusten värjäys, jalkahoito, kehonkoostumusmittaus, kisadieetti, kisakunto, kisakynnet, kisaviikko, kultapiisku, Leena, nesteenpoisto, peakweek, poseeraus, poseeraustreenit, terve, vesi, viimeistelyviikko

Tänään on jatkettu eilistä ketopäivää ja fiilis on hyvä, eikä ihme kyllä, juurikaan ketoosilla oleminen paina. 🙂 Aamun aloitin käymällä …

Lue Lisää

Blogit

Fitness Classic 2017: Kisa viikko alkaa!

18.4.2017 Jemina Hietanen 5 kommenttia Fitness Classic, Fitness Classic 2017, ifbb poseeraus, kisadieetti, kisakynnet, Kynnet, poseeraus, työpäivä

Kisaviikko starttasi tänään ja vain 6 päivää niin minut nähdään jälleen Kulttuuritalon lavalla! Aamu alkoi kynsihuollolla, jossa IHAN PARHAAT kisakynnet …

Lue Lisää

Blogit

Uusi sponsori: TLX Apparel and Nutrition

26.1.2017 Jemina Hietanen 3 kommenttia alennus, alennuskoodi, athlete, bikinifitness, bikinimalli, bikinimodel, Critical Pump, fitness, fitnessathlete, fitnessmalli, fitnessmodel, fitnetfi, Leena Seppänen, legginsit, Lioness of Suomi, lisäravinteet, Model, Muscletech, poseeraus, poseerausharjoitus, Rockcode, Ryderwear, sponsored athlete, sponsori, Theta, TLX, TLX Apparel, TLX Apparel and Nutrition, TLX girls, TLX tytöt, urheiluvaatteet, www.tlx.fi

Uuden vuoden kunniaksi uusia tuulia! Sponsorinani aloittaa TLX Apparel and Nutrition! Kyse on kansainvälisestä merkistä, jota maahantuodaan Suomeen. Valikoimissa …

Lue Lisää

Blogit Motivaatio Treeni

Fitness Classic 2016 kisaraportti

19.4.201619.4.2016 Jemina Hietanen 2 kommenttia bikini fitness, Bikini fitness beginners, bodylehti kuvat, fitness, Fitness Classic, Fitness Classic 2016, fitness kollegat, fitness ystävät, fitnesskilpailut, fitnesskisa, ifbb, IFBB bikini fitness, kisakunto, kisaraportti, kisatauko, Kulttuuritalo, poseeraus, poseerausvalmentaja, Sportyfeel Fitness Classic

Viikonlopun Fitness Classic on kisattu ja on aika loppuraportin. Ensimmäisistä IFBB kisoistani käteen jäi Bikini fitness beginners -160cm 2.sija Bikini …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Treeni

7 päivää kisaan!!!! Fitness Classic 2016, täältä tullaan!

10.4.201611.4.2016 Jemina Hietanen Ei kommentteja #fitnessphotoshoot, beginners, bikini fitness, bikini fitness -160cm, bloggari, blogi, Fitness Classic 2016, fitnesskupla, fitnet, fitnetfi, hiukset, ifbb, IFBB Finess Classic, IFBB Fitness, kaikkensa antanut, kilpailla, kilpailu, kilpailuhenkinen, kisa-aiheinen, kisakunto, Kisat, kunto, kuvaaja, Kynnet, lavaesiintyminen, Mark Hobson, meiki, meikki ja hiukset, Moroccan Tan, Nordic Fitness Expo, Paljetti, poseeraus, postaus, ruoka, rusketus, sarja, Sportyfeel Fitness Classic, Studio Face, tavoitteet, treeni, vatsalihakset

Tänään on aika astua mun fitnesskuplaan, sillä kisoihin on aikaa vain 7 päivää! Viimeisellä viikolla ajatukset kulkevat rataa ruoka-treeni-kisat-ruoka jne….:D …

Lue Lisää

Olen Jemina ja tulen Tampereelta. Työskentelen Personal Trainerina ELIXIA -kuntosalilla.

Tällä hetkellä harrastan fitness-urheilua, jossa olen kilpaillut menestyksekkäästi ulkomailla asti. Kilpailukokemusta olen kerännyt vuodesta 2014 asti. Luonnettani kuvaavat hyvin adjektiivit supersporttinen, rento ja hassuttelija. Urheilijan luonteeltani taas olen periksiantamaton ja erittäin kilpailuhenkinen.

Saavutukset:

IFBB Fitness Classic 2017 – Bikini fitness -160cm 10.sija

IFBB Fitness Classic 2016 – Bikini fitness -160cm 8.sija

IFBB Fitness Classic 2016 – Bikini Fitness beginners -158cm 2.sija

FAST Fitnessmalli 2015 – finalisti
WBFF Tanska, bikinimalli – 2.sija
Miami Pro Englanti, bikinimalli – 3.sija
Fitness Cover Girl 2015 – 1.perintöprinsessa

fitnet.fi/jemina

Jemina Hietanen Fitness Athlete -urheilijasivu Facebookissa

@jeminahietanen -profiili Instagramissa

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/52): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/52): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/52): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Aktiivinen lämmittely osa 2 - Yläkropan lämmittely posted on 16.6.2016
Fitnetin uusi bloggaaja esittäytyy! SuomiRappia rakastava hassuttelija Tampereelta: Jemina Hietanen! posted on 2.2.2016
Suihkutyttö kirvoitti mielipiteitä! posted on 3.11.2016