Näin puhdistat kehosi helposti
Pari viikkoa dieettiä noudattaneena, olen havainnut pieniä happanemisen merkkejä kehossani. Tämä johtuu huomattavasta emäksisöivien aineksien vähenemisestä ruokavaliossani, …
Lue Lisää
kylmäpuristus
Näin aloitat mehustamisen
Lupailin edellisessä tekstissäni postausta mehustuksesta. Mehustuksella tarkoitan kylmäpuristusmenetelmää – en suinkaan sitä lapsuudesta tuttua mehukattilaa, jossa kaikki ravinteet …
Lue LisääYou are what you eat. Don’t be fast, cheap, easy or fake.
Ruoka-aiheiset päivitykset jatkuu! Miksi? Koska mulla on niin helvetin hyvä olo!! Minulla ei KOSKAAN (en tosin muista tarkkaan 13-vuotiasta pidemmälle) ole …
Lue Lisää