Uutta poltetta ja luomun ihanuutta!
Tänä aamuna herätyskello soi jo klo 5:00, jotta ehdin herätä ja syödä hyvin ennen aamun treenejä. Aamupalan jälkeen söin vielä herkkuani; …
Lue Lisää
hypoxi
Totaalisen tehokas rasvanpolttotreeni!
Tänään kävin testaamassa rasvanpolttotreeniä, jota en ollut aikaisemmin kokeillut! Olen käynyt Hypoxi Aleksilla polkemassa, sekä vakuumipuvussa, mutten koskaan juoksumatolla! Ensin …
Lue Lisää
Voihan nenä.
Sen jälkeen, kun tulimme eilen Sofian kanssa ulkoilemasta, minua alkoi kamalasti väsyttää. Illan mittaan ääni alkoi kuulostaa nuhaiselta ja kauhea …
Lue Lisää
Kromia ja hikeä
Alkuun pakko mainita, että TÄNÄÄN SE ALKOI! Freetox-kehonpuhdistuskuurini, joka kestää koko Toukokuun. Ensimmäinen muutokseni tapahtui jo aamulla, kun vaihdoin aamusmoothieni Stevialla …
Lue Lisää
Pakkopalauttavat
Minun piti postata tämä päivitys jo eilen, mutten yksinkertaisesti ehtinyt kirjoittamaan… Olin aamun keikalla, jonka jälkeen kipitin kotiin tekemään ruokaa …
Lue Lisää
TEHOKAS ihonhoito kotikonstein ja paras tapa palautumiseen
Ihanaa keskiviikkoa! Toiseksiviimeinen aamuni omppuhotellissa lähti rullaillen. Kirjaimellisesti. Jalkani ovat olleet jokseenkin juntturassa lauantain juoksulenkin jälkeen, mutta alkavat taas pikkuhiljaa vertymään, …
Lue Lisää
Kohdennettu rasvanpoltto, TOIMII ! (Burn fat burn!)
Ne, jotka seuraavat minua snapchatissa tai instagramissa, varmaan jo tietävätkin, että aloitin Hypoxikokeilun helmikuun alussa. Olen käynyt Hypoxi Aleksissa nyt 12 …
Lue Lisää