Näin puhdistat kehosi helposti
Pari viikkoa dieettiä noudattaneena, olen havainnut pieniä happanemisen merkkejä kehossani. Tämä johtuu huomattavasta emäksisöivien aineksien vähenemisestä ruokavaliossani, …
Lue Lisää
kurkku
Myrkkyä juhlafiiliksellä
Toivottavasti kaikki selvisi Juhannuksen yli, ja parhaimmillaan pääsi rentoutumisen ytimeen hyvässä seurassa! Monen Juhannuksen viettoon (niin myös minun) kuuluu myös …
Lue Lisää
Good vibes only
Kuten olen aikaisemminkin maininnut, minulla on ollut suhteellisen stressaava kevät. Olen myös kertonut siitä, miten olen tietoisesti harjoitellut hallitsemaan stressiä ja ajatuksiani, …
Lue Lisää