Mutkikkain kisadieetti ikinä!

25.9.2018 Viivi 1 kommentti athlete, beauty, bikiniathlete, bikinifitness, bodybuilding, bodycare, dieetti, Elämäntapa, Energia, fascia, fitness, fitness village, foamroller, gym, haasteet, Harri Purho, henkinen hyvinvointi, henkinen kasvu, hieroja, hyvinvointi, jänteet, jumiutuneet lihakset, juoksijan polvi, kalvot, kauneus, kehonhuolto, kilpailija, kilpailu, kilpaurheilu, kisadieetti, kissa, kissanpennut, kissanpentu, kuntosali, kuntosaliharjoittelu, kuppaus, kuumakivihieronta, Lifestyle, MM-kilpailut, mm-tason urheilija, motivaatio, onnellisuus, Painonpudotus, pca, putkirullaus, Rohkeus, Saliohjelma, selän avaus, siamilainen, sport, synnytys, terveys, thaisiam, training, treeni, urheilu, vinkit, vlog, vloggaaja, vlogi, youtube

Noniin, viimedieetillä ajattelin, että painajaiset ja vahingossa syödyt 25000 kaloria teki dieetistä haasteellisen, mutta ne olivatkin vasta linnunmaitoa tähän dieettiin …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Treeni Vinkit

Näillä lukemilla aloitan dieettini!

7.2.2018 Viivi 2 kommenttia athlete, Bikini, bikinifitness, dieetti, Elämäntapa, fitness, fitness urheilija, fitness urheilu, hieroja, hieronta, honda, hyvä olo, hyvinvointi, kalorit, keikkatyö, kisadieetti, kisapreppi, Kisat, Lifestyle, motivaatio, MP-Messut, mp2018, pca, pr-ala, pr-yrittäjä, ruoka, ruokavalio, tavoitteet, treeni, tuplatreenit, työnarkomaani, urheilija, urheilu, urheiluhieroja, valmentaja, yrittäjä

Noniin, maanantaina se taas alkoi – dieetti! Liikkeelle lähdetään jälleen 2000 kalorilla, ja olisi aloitettava tuplatreenipäivät. Samalla alkaa myös aerobiset, …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Treeni Vinkit

Hyviä uutisia treenimotivaatiota kaivanneille seuraajilleni!

10.1.2018 Viivi 1 kommentti badass, badass athletes, bikinifitness, erno nikolov, etureisitreeni, fitness, fitness urheilu, fitnesskisaaja, fitnessurheilu, hieroja, hieronta, jalkatreeni, kalvojen avaus, kansainvälinen urheilija, kansainväliset kilpailut, kehitys, kehonhuolto, kilpaurheilija, kilpaurheilu, kisasuunnitelmat, kv-kisat, lihashuolto, makrot, mieliteot, motivaatio, npc, pca, ruokahaluttomuus, ruokavalio, seuraajat, terveellinen ruokavalio, Töölö Gym, treeni, treenimotivaatio, Treeniohjelma, tuplatreenit, valmentaja

VIHDOIN! Nyt saa taas henkeä, eikä keuhkoissa vingu. Ihan mahtavaa olla taas terve ja päästä treenaamaan! Kuukausi tekemättä mitään …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Treeni Vinkit

Lukijan toiveesta – nyt paljastetaan tämän hetken kunto!

19.1.201719.1.2017 Viivi 2 kommenttia aamuaerobinen, aerobinen, aerobinen liikunta, alipaine, alipainekivet, alipainekivi, arto rantakokko, bikinifitness, blogi, cap athlete, Cap Athlete Team, dieettiruoka, fitness, fitness ruoka, fitnesskisaaja, fitnesskisat, hieroja, ifbb, jalkatreeni, kampela, kasvikset, kisakengät, kuntokuva, kuntosali, kuntosaliharjoittelu, Leader, leaderfoods, Painonpudotus, PCOS, porraskone, poseeraus, proteiinipitoinen, punakampela, rappuslaite, rasvanpoltto, ruoka, terveellinen ruoka., Töölö Gym, töölögym, treeni, vähä hiilarinen, vähä hiilihydraattinen, vähähiilihydraattinen, vähähiilihydraattinen ruokavalio, vähäkalorinen, vähärasvainen, valmentaja, vatsalihakset, vatsarutistus, vatsarutistuslaite, vhh

Lupasin lukijoilleni olla aktiivisempi blogini saralla, joten yritän nyt päivittää kuntoa tänne säännöllisesti 🙂 Tässä postauksessa lyhyesti tämänhetkinen kondis fiiliksineen. …

Lue Lisää

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/36): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/36): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/36): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Kuluneen viikon kuntokuvia | Testissä Gymshark-treenivaatteet | Dieetin loppukiri! posted on 23.4.2018
Tämän luettuasi et enää myrkytä itseäsi aspartaamilla! posted on 27.11.2017
Voiko loma lisätä stressiä? posted on 31.7.2017

Viivi is Bäck, baby

Viivi Bäck

hieroja

Mutkikkain kisadieetti ikinä!

Näillä lukemilla aloitan dieettini!

Hyviä uutisia treenimotivaatiota kaivanneille seuraajilleni!

Lukijan toiveesta – nyt paljastetaan tämän hetken kunto!