Ensimmäinen dieettiviikko
Tässä postauksessa kerron fiiliksiä ja tuntemuksia, joita dieetti on tuonut tullessaan, sekä toteutuneesta kulutuksesta – askelmittarista treeneihin. Ensimmäinen viikko dieettiä …
Lue Lisää
Month: toukokuu 2017
Kisasuunnitelmat päivitetty!
Moikkuli! Multa kysellään paljon, milloin aion kisata, ja vastaukseni on aina sama; sitten, kun olen valmis, mutta syksyyn tähdätään. Keskiviikkona …
Lue Lisää
Noin 2000 kaloria
Tässä postauksessa paljastan jotain, mitä edes oma äitini ei minusta uskoisi, ellen sitä itse kertoisi! Avaan myös lyhyesti periaatettani puhtaan …
Lue Lisää
Saanko esitellä, tässä on uusi tiimini!
Kerroin jo edellisessä kirjoituksessani vaihtaneeni tiimiä ja treeneistäni uuden valmentajan kanssa. Eilen lupasin snapchatissani julkaista uuden tiimini viimeistään tänään! Oikeita …
Lue Lisää
Muutoksen tuulia fitness-rintamalla
Olen jo pidemmän aikaa vihjaillut aikeistani tiimin vaihtoon. Itseasiassa tammikuusta asti olen tätä pohdiskellut, nousujohteisesti. Olen jutellut parin eri tiimin …
Lue Lisää
Kummalliset kammot – piikki lihassa
Olen saanut muutamia yhteydenottoja viime keskiviikkona julkaistun Kummalliset Kammot-jakson tiimoilta. Lähinnä zemppiviestejä kohtalotovereiltani (kyllä, en ole ainut, jolla on verikammo), …
Lue Lisää