Oman hyvinvoinnin analysointia
Ihanaa uutta viikkoa, toivottavasti tekin nautitte viikonlopusta ja saitte siitä energiaa tähän uuteen viikkoon! Itse ainakin olen täynnä inspiraatiota, sillä …
Lue Lisää
ajatuksia
Hei hei mitä kuuluu?!
Niin se syksy sieltä pikkuhiljaa hiipuu ja on aika päivittää vähän kuulumisia tännekkin. Rehellisesti sanottuna en oikein edes tiedä mitä …
Lue Lisää
Mistä motivaatiota?
Meillä on varmasti kaikilla joskus motivaatio hukassa, niin liikunnan kuin ruokailujenkin suhteen. Kun ei kiinnosta lähteä treenaamaan, eikä kiinnosta syödä …
Lue Lisää
Joulukuun ensimmäinen
Ensimmäinen joulukuuta jo ja samalla ensimmäinen postaus sitten hetkeen. Eikös nämä kuun alut niinkuin viikonkin alut ole aina hyviä päiviä …
Lue Lisää
Mitä lääkäri sanoi?
Viimeisimmässä kirjoituksessa kerroinkin, että olen jo jonkin aikaa kärsinyt erinäisistä oireista joiden vuoksi varasin ajan lääkärille. Halusin varmistuksen siitä ettei mitään …
Lue Lisää
Hyvä kiire, paha kiire
Huhheijaa, on meinaa vähän kiirettä pidellyt.. Toki tällä hetkellä se on ns. hyvää kiirettä ja olen onnellinen siitä. Vielä muutama …
Lue Lisää
Terveellisesti syöminen on vaikeaa, tylsää ja kallista!
Kuinka moni on kuullut sanottavan, että terveellisesti syöminen on vaikeaa ja tylsää ja kallista? Jep, itse olen kuullut tämän nyt …
Lue Lisää
Arjen pieniä iloja
Välillä tuntuu, että ihmiset valittavat vain valittamisen ilosta ja oikein etsimällä etsivät negatiivisia asioita. Oli se sitten omasta elämästä tai jopa …
Lue Lisää
The first one
Tuntuupa jännittävän kivalta kirjoittaa ensimmäistä kertaa täällä FitNet.fi sivustolla, on kunnia olla osa tätä huippu porukkaa! Itse olen vielä melko …
Lue Lisää