Viimeisimmässä kirjoituksessa kerroinkin, että olen jo jonkin aikaa kärsinyt erinäisistä oireista joiden vuoksi varasin ajan lääkärille. Halusin varmistuksen siitä ettei mitään vakavampaa ole taustalla ja nyt on siis lääkärissä käyty, kaikki verikokeet otettu ja tulokset saatu. Luojan kiitos kaikki on viitearvojen sisällä, joten mitään sen vakavampaa ei kyseessä ole. Todennäköisesti kaikki oireet johtuvat yksinkertaisesti vain stressistä. Aloin tarkemmin miettimään mistä tämä kaikki stressi voi johtua tai ylipäätään mistä oikein stressaan.. En oikein itsekkään tiedä, mutta jonkinlainen lumipallo efekti siitä tulee, sillä kun stressaan asiasta X,  johtaa se siihen että stressaan asiasta Y, mikä taas johtaa siihen että stressaan asiasta W jne jne., kaikki on siis yhteydessä kaikkeen ja nämä asiat liittyvät niin henkilökohtaiseen elämään kuin työelämäänkin.

Kun sain varmuuden siitä ettei mitään vakavampaa ole, niin olen pystynyt ottamaan hieman rennommin. Jotenkin olen huomannut, että asiat kyllä järjestyvät AINA, tavalla tai toisella! Olo on jo nyt paljon seesteisempi ja jatkossa kiinnitän entistä enemmän huomiota siihen etten stressaa turhasta ja otan aikaa myös itselleni. Olen mm. hiljalleen aloittanut taas omia treenejä ja löytänytkin uuden mielenkiintoisen lajin, minkä parissa tässä pikkuhiljaa aloittelen. Tämä laji ei siis ole uusi, mutta itse en ole tätä niinkään ennen harrastanut.

Olen myös alkanut nauttimaan näistä pimenevistä illoista sekä hämäristä aamuista, sillä jollain tapaa ne saavat aikaan kiireettömän tunteen. On myös ihanaa sytytellä paljon kynttilöitä, tulisi vain se ensi lumi vielä <3

Uudella paremmalla energialla siis kohti marraskuuta, tunnen että tästä tulee ihana loppusyksy/alkutalvi! Energistä ja ihanaa marraskuuta just sulle! 🙂

-Miikku

sc/ig: @miiramari

fb: Personal trainer Miira-Mari Muukkonen