Kun mukavuusalue ei tunnu enää mukavalta
Tänään pyöräilin duuniin ihan fiiliksissä kesästä. Tai oikeestaan olin fiiliksissä siitä, että jalkaan sain pukea farkkujen sijasta shortsit. Vähän pidempään …
Lue Lisää
motivaatio
PT:n avulla treeniä uudelle tasolle
Ei anneta artikkelikuvan hämätä, tällä kertaa treenii ei upgreidata uusilla varusteilla! 😀 Mä oon usein vierastanut ajatusta personal trainerista samaa …
Lue Lisää
Epämiellyttävistä asioista miellyttäviä?
Kyllä se näin vaan on, että jokaisen juhlan jälkeen koittaa aina arki ja vanhat tutut askareet odottaa. Mulla odotti tosin …
Lue Lisää