Rasvaton proteiiniherkku – nappaa talteen lihasipsien resepti!
Telkkarista tulee pian Tempparit ja tekee kovin mieli jotain naposteltavaa. Noudattamani Booty Biblen ruokavalio muistuu mieleeni. Oispa olemassa jotain suolasta, rouskuvaa ja terveellistä…
Saanko esitellä ehkä maailman helpoimman (terveellisen) herkun, lihasipsit! Pelkkää lihaa, ilman rasvaa, rapeana suoraan uunista!
Mitä tarvitset:
Paketti kylmäsavuhärkää tai -kinkkua
Uuni 180 astetta
30 minuuttia
Lämmitä uuni 180 asteeseen. Lätkäse leikkeleitä pellille leivinpaperin päälle niin monta kuin haluat. Omaan suolaisen nälkääni riitti hyvin 7 viipaletta. Eikä sen kummempaa, kunhan ei unohda näitä uuniin! Kokemuksesta voin kertoo, ettei pikimustat lihasipsit oo mikään makuelämys. Uunissa näistä tulee ihanan rapeita.
Nää on hyviä ihan sellaisenaan, mut jos haluaa jonkun lisukkeen näihin, niin turkkilainen jogurtti + Taffel American/Ranch -dippi sopii hyvin. Lihasipsit voi myös murustaa vaikka voileipäkakun päälle koristeeksi. Mulla nää meni tällä kertaa ruisleipäviipaleen sekä valkuaismunakkaan kyljessä 😀
Tätä naposteluherkkua voi rouskutella hyvällä omallatunnolla!
xoxo
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