Kurota korkeammalle, tavoittele mahdotonta.
En yleensä ole tehnyt uuden vuoden lupauksia, sillä en oikein ole uskonut, että niistä on sen suurempaa hyötyä. Nyt kuitenkin …
Lue Lisää
Month: joulukuu 2016
Ruokastressi, so last season.
Ruokaremontit nousevat suureksi puheenaiheeksi yleensä näin uuden vuoden kynnyksellä. Tässäpä muutamia vinkkejä ruokavalion koostamisen tueksi. Ruokavaliolla on tärkeä merkitys jaksamisessa …
Lue Lisää
Kerro kerro kuvastin…
Asia, josta ihmiset puhuvat yhä useammissa pöytäkeskusteluissa, on oman ulkonäön muokkaaminen. Varmasti mielipiteitä herättävä keskustelunaihe! Ajattelin nostaa kissan pöydälle ja …
Lue Lisää
It’s all about the food.
Kuinka koostan päivittäisen ruokavalioni ja kuinka syödään oikein? Neuvon aina ihmisiä, ettei yhtä oikeaa tapaa ole, sillä olemme yksilöitä ja …
Lue Lisää