Valmentajani Kim Oddo muistutti minua eilen siitä, kuinka pitkälle olen jo päässyt. Hän lähetti minulle muutoskuvat, jotka näette alla. Kuvia katsoessani en voinut uskoa muutosta! Ensimmäinen kuva on otettu projektimme alussa tasan 12 viikkoa sitten. Silloin paino 52kg ja rasvaprosentti 17%. Luulin olleeni aika hyvässä kunnossa jo dieetin alkaessa, mutta en sitten tainnut ollakaan. 😀 Oikean puoleinen kuva taas eilen aamulta: Paino 45kg ja rasvaprosentti 11%. Kuvia katsoessani ymmärsin, kuinka pitkän matkan olen kulkenut ja kuinka pitkälle olen päässyt! Dieetti on ollut rankka sekä henkisesti, että fyysisesti. Loppu dieetistä treenejä kertyi jo huimat 15 treeniä/vko. Treeni ei kuitenkaan ole koskaan ollut minulle ongelma. Entisenä maajoukkuetason jalkapalloilijana kroppani on tottunut kovaan treeniin ja suuriin treenimääriin. Henkinen puoli taas on ollut lujilla, erityisesti makeanhimo kävi muutaman kerran ylitsepääsemättömäksi ja tapahtui pienimuotoinen ”break down”. Myös mielialat ovat ailahdelleet tavallista enemmän, vaikka normaalisti olen aika ”tasainen” persoona. Energiatasot ovat myös olleet loppuvaiheissa alhaalla, mutta positiivisella asenteellani eteenpäin on aina menty, ja seuraava ruoka-aikakin pian tullut helpottamaan energiavajetta.

Olen ylpeä kovalla työllä tuottetusta tuloksesta ja paketista, jonka tänään tuon lavalle Fitness Classicissa 2016! Loppu tulos on nyt tuomareiden käsissä, sillä olen antanut itsestäni kaikki irti, 110%. Kilpailuhenkinen luonteeni janoaa menestystä ja häviämään en todellakaan lavalle astu! Mutta totuus on, että lopputulokseen minun on vain pakko olla tyytyväinen. Kisakuntoni on paras, jonka voin tällä hetkellä saavuttaa, enkä tekisi mitään toisin. Tänään lavalla aion näyttää, kuinka paljon rakastan esiintymistä. Leuka pystyssä esittelen kisakunnon, josta voin olla ylpeä. Tänään nähdään mihin se riittää. 😉

Tästä pääset vielä kisatunnelmaan, jos et ole vielä nähnyt uusinta fitnessvideotani. Taistelu alkakoon!