Samettisen raikas pinaatti-mango smoothie #voimaruoka
Mulla usein välipalan aikaan tekee mieli jotain pientä herkkua, varsinkin jos verensokerit on päässeet valahtamaan turhan alas kiireisenä päivänä. Mansikka-banaani-jogurtti …
Lue Lisää
suomenvoimaruoka
Tämän ohjeen jälkeen RAKASTAT parsakaalia!
Pari päivää sitten mulla tuli ekaa kertaa kyllästyminen HeVi-osastolla. Tuntui, että oon kokeillut jo kaikkia vihanneksia – taisiis kaikkia niitä, …
Lue Lisää
Electrolux Culinary School ja #VOIMARUOKA Workshop
Semifinaali bootcampilla saatiin varsin kattava Hanna Jormanaisen superfood-luento, jossa saatiin vähän pintaraapaisua ravintotiheän ruoan maailmasta. Tällä kertaa päästiinkin jo ihan …
Lue Lisää
KOOKOS-FANIN SUPERFOOD-PANNARI
Joku joka mut tuntee hyvin, tietää varmasti myös mun kookos-maniasta; oon nimittäin ihan hullu kookos-fani! Kaikki rasvat, patukat, tuoksut ja …
Lue Lisää