Mitä tehdä, kun stressi ottaa vallan?
Olen aikaisemminkin puhunut vlogissani ja täällä blogissa kirjoittanut, miten fiilikset menee vuoristorataa ja minulla on välillä vaikeuksia uskoa itseeni, vaikka muut …
Lue Lisää
ajatusten hallinta
Jopas sattui! Vai oliko se sittenkään sattumaa?
Tämä teksti tulee taas niin flow’lla, että yrittäkää pysyä perässä! Minulle on sattunut viimeaikoina kummallisia juttuja. En tiedä, voisinko jopa …
Lue Lisää
Kynnys on ylitetty!
Tänä aamuna heräsin jo neljältä, kun huone alkoi valaistumaan sälekaihtimista huolimatta. Aurinko ei suoraan paista ikkunaani, mutta alkaa olla se …
Lue Lisää
Salakavala stressihormoni
Pääsykokeet, YT-neuvottelut, juhlien järjestelyt… Sanasta ’stressi’, monien mieleen tulee vain stressaavat tilanteet. Stressi ei ole niin mustavalkoinen. Jotkut ovat myös …
Lue Lisää