Kohdennettu rasvanpoltto, TOIMII ! (Burn fat burn!)
Ne, jotka seuraavat minua snapchatissa tai instagramissa, varmaan jo tietävätkin, että aloitin Hypoxikokeilun helmikuun alussa. Olen käynyt Hypoxi Aleksissa nyt 12 …
Lue Lisää
Month: maaliskuu 2016
Kuinka välttyä puutostiloilta painonhallinnassa
Oikotietä onneen ei ole, mutta fiksulla painonpudotuksella yhtälö on hyvinkin yksinkertainen. Laihduttajat kärsivät monesti mm. hiustenlähdöstä ja valittavat huonoa ihoaan. Sanomattakin …
Lue Lisää
Avainnippu kehon hyvinvointiin! Alekoodi parempiin tuloksiin!
Säännöllinen liikunta, lihaskunto, venyttely, hyvä uni ja terveellinen ruokavalio. Nämä viisi peruspilaria kaikki ovat varmasti kuulleet ja toivottavasti toteuttavat niitä …
Lue Lisää