1 week out! – Viikko kisoihin! | Näitä ravintolisiä käytän!
Vähän vaihdellen pysyn mukana ajankulussa, ja ajoittain en edelleenkään kuule, kuinka kisat jo kolkuttelevat ovella. Viikon päästä lennetään jo Tanskaan! …
Lue Lisää
lisäravinteet
Näillä vinkeillä selätät kaamosmasennuksen!
Väsyttää, päätä särkee, eikä mikään oikein kiinnosta. Tekisi mieli vain nukkua. Pimeys vetää mehut jo marraskuussa, eikä elon merkkejä ilmaannu …
Lue Lisää
Parhaat tuotteet ihon hoitoon – sisäisesti ja ulkoisesti
Lukijan toiveesta, kirjoitan tässä postauksessa parhaista ihonhoitotuotteista, etenkin näin PCOS- tai muuten akneen taipuvaisen ihon näkökulmasta. Toki myös täydellisen ihon …
Lue LisääPuoli vuotta parrasvaloihin?
Ensimmäinen kuukausi alkaa olla käsitelty ja täytyy myöntää, että syöminkien kanssa on ollut hieman hankalampaa, mitä kuvittelin. Puolittain tietoisesti olen …
Lue LisääVähemmän mielitekoja, enemmän energiaa!
Näin Juhannuksen jälkeen, pikku krapulapöhöissään sitä taas katselee peiliin, että mitähän kehossa oikein tapahtuu. Koko eilisen välttelin peilejä, mutta tänään olen …
Lue Lisää
Kuinka välttyä puutostiloilta painonhallinnassa
Oikotietä onneen ei ole, mutta fiksulla painonpudotuksella yhtälö on hyvinkin yksinkertainen. Laihduttajat kärsivät monesti mm. hiustenlähdöstä ja valittavat huonoa ihoaan. Sanomattakin …
Lue Lisää