Oman hyvinvoinnin analysointia
Ihanaa uutta viikkoa, toivottavasti tekin nautitte viikonlopusta ja saitte siitä energiaa tähän uuteen viikkoon! Itse ainakin olen täynnä inspiraatiota, sillä …
Lue Lisää
Elämäntapa
Mistä motivaatiota?
Meillä on varmasti kaikilla joskus motivaatio hukassa, niin liikunnan kuin ruokailujenkin suhteen. Kun ei kiinnosta lähteä treenaamaan, eikä kiinnosta syödä …
Lue Lisää
Vegemessut
En suoranaisesti voi sanoa itseäni vegaaniksi, mutta lihaa en syö enää lähes ollenkaan, enkä juurikaan käytä maitotuotteita yms. Täysin ehdoton …
Lue Lisää
Hyvä kiire, paha kiire
Huhheijaa, on meinaa vähän kiirettä pidellyt.. Toki tällä hetkellä se on ns. hyvää kiirettä ja olen onnellinen siitä. Vielä muutama …
Lue Lisää
Terveellisesti syöminen on vaikeaa, tylsää ja kallista!
Kuinka moni on kuullut sanottavan, että terveellisesti syöminen on vaikeaa ja tylsää ja kallista? Jep, itse olen kuullut tämän nyt …
Lue Lisää
The first one
Tuntuupa jännittävän kivalta kirjoittaa ensimmäistä kertaa täällä FitNet.fi sivustolla, on kunnia olla osa tätä huippu porukkaa! Itse olen vielä melko …
Lue Lisää