Julkaisin viimeviikolla ensimmäisen salivideopätkän, instagramissa. Toisen videopätkän kuvasimme viimeviikon lauantaina, Kantolan kuntosalilla, kun olimme Hämeenlinnassa ohikulkumatkalla.

Vlogi on nyt korkattu näillä treenipätkillä, mutta luvassa on paljon muutakin! Pitäekseni kanavan selkeänä, loin kansioita eri aihepiireittäin, jotta sinun on helpompi seurata vain niitä juttuja, mitkä sinua kiinnostaa 🙂 Löydät helpommin esimerkiksi videot, jotka koskee puhdasta syömistä, eikä sinun tarvitse etsiä niitä treenivideoiden joukosta! Jos taas pelkät treenivideot kiinnostaa, ei viherpiipertäminen tai muu höpinä häiritse katseluitasi. Otan myös aihetoiveita vastaan!

Hei muuten! Olisiko ideaa arpoa kuukausittain jokin palkinto aihetoiveiden kesken? Esimerkiksi kehonpuhdistuskuuri? 🙂

PS. Uusi treenivideo on nyt julkaistu! Katso se uunituoreelta YouTube-kanavaltani !

Korkkasin myös Clean eating kansion mehuvideolla, mikä on ollut jo pari päivää katsottavissa myös instagramistani!

Ihanaa Juhannusta!