Hyvää Uutta Vuotta!

Tänään juhlitaan vuoden vaihtumista ja tiedossa on juhlat, jos toisetkin. Itsekin aion muutaman tissutella ja ajattelin kerätä listaa alkoholijuomien kalorimääristä. Jotta damage olisi mahdollisimman pieni, tiedän, että Margarita tai Long Island Ice Tea ei tänään ainakaan mulle maistu. Tsekkaa alta oman lempi juomasi kalorit ja paljonko joudut tekemään töitä kuluttaaksesi nautitut juhlajuomat.

Kuohuviini 158kcal/ annos (18cl) – Tunti joogaa

Olut 158kcal (0.4L) – Tunti kevyttä kuntopyöräilyä

Siideri (kuiva) 140kcal (0.4L) – Tunti kevyttä voimistelua

Siideri (makea) 204kcal (0.4L) – Tunti laskettelua

Vodka Redbull 218kcal (0,2L) –  Kävely 5km

Cosmopolitan 155kcal – 45min soutua

Mojito 120kcal – 45min kuntosaliharjoittelua

Valkovenäläinen 400kcal – Tunti pyöräilyä

Pina Colada 600kcal – Tunti Zumbaa

Margarita 700kcal – Hiihto 12km

Long Island Ice Tea 780kcal – Juoksu 15km

Tekstin kuvat eri lähteistä.