Kuinka mä treenaan?
Kello alkaa lähestyä viittä iltapäivällä. Eteisessä on jo komea rivistö kenkäpareja ja peremmällä Töölö Gymin uumenissa käykin jo kuhina. Juoksumatot …
Lue LisääKello alkaa lähestyä viittä iltapäivällä. Eteisessä on jo komea rivistö kenkäpareja ja peremmällä Töölö Gymin uumenissa käykin jo kuhina. Juoksumatot …
Lue LisääKesään ei oo enää hirveen pitkä aika, ja vaatekauppojen valikoimat alkaa täyttymään kesäisistä shortseista ja mekoista. Ja bikineistä. Kuinkahan monet …
Lue LisääHeips! Viikko on ainakin täällä päin lähtenyt mukavasti käyntiin viikonlopun tohinoiden jäljiltä. Aamuherätys tosin tuntui vielä maanantaina semi raskaalta, kun …
Lue LisääTeini-iässä liikunta tai terveelliset elämäntavat ei ollut oikeastaan mun juttu, enkä saanut liikkumisesta mitään kummosia fiiliksiä. Se toki näkyi, mm. suklaa …
Lue LisääViime viikonloppuna päästiin FitNetin porukalla kokoontumaan isosti. Pitkä päivä alkoi aamuherätyksellä 6 (ja vaatekriisillä tietenkin), sillä klo 9:00 piti olla …
Lue LisääMaanantaina mulla oli vapaapäivä ja se olikin päivä vaan itselleni. Nukuin hyvät yöunet, kävin pitkällä lenkillä, jonka jälkeen reippailin kuntosalin …
Lue Lisää