Artikkelikuvaan viitaten, tähän alkuun avautuminen siitä, miten minua suututtaa ruuan hinta. Moskaa saisi kyllä taskurahalla, mutta jos ostat kassillisen OIKEAA ruokaa, maksaa se useita kymmeniä euroja, jopa satasen.
Tämä nyt on luultavasti useimpien mielestä liikaa, mutta laskin viikko sitten, että minulla kuluu PELKKIIN MANSIKOIHIN 500-800€ kuukaudessa! Nyt olenkin ollut viikon mansikkalakossa, eikä ole muuten ollut helppoa…
Suomalaiset pakastemansikat ovat suurinta herkkuani, mutta valitettavasti herkutteluni maksaa mansikoita, eh…

Kävin ostamassa jonkun viidenkympin blenderin (onhan se vähän lelu, mutta en viitsinyt ostaa kunnon laitetta Helsinki-kotiini, sillä Omenahotellissa ei ole keittiötä pistorasioineen (eikä säilytystilaa), joten saan tehdä smoothieni vessassa. Asun siis Omenahotellissa arkeni, ja perheeni (Antti ja pojat; Pyreneittenmastiffi Hugo ja Tanskandoggi Rudi) luona vakituisessa osoitteessani Varkaudessa, aina kun keikoiltani ehdin.

Noniin, sitten itse aiheeseen… En nähtävästi osaa kirjoittaa lyhyesti!

Olen tehnyt tuttavuutta noin viikon verran lehtikaalin kanssa.
Aloitin laittamalla sitä smoothieen, enkä aluksi erityisemmin pitänyt siitä. Laitoin siihen lehtikaalin lisäksi kurkkua, babypinaattia, puolikkaan avokadon, mustikoita, mangokuutioita (pakasteesta) ja mantelimaitoa. Makuun kuitenkin tottui hörppy hörpyn jälkeen! Lopulta se olikin ihan hyvää. Olen vain tottunut juomaan ainoastaan herkkusmoothieita, joita tein joskus enemmänkin. Tekstin lopussa linkit muutamiin keksimiini resepteihin 🙂

Aioin tulla tänään jakamaan kanssanne smoothien, jonka tein juuri. Tässä nyt tapani mukaan lähdettiin taas vähän kaukaa, ennen kuin päästään asian ytimeen, mutta…

Laita mies asialle… Eihän se tunne lehtikaalia 😉 Jos joku viisas osaa kertoa varmaa tietoa ”Lehtikaali ruukussa”-ravintoarvoja, niin olisi kiva kuulla, kuinka paljon poikkeaa tästä tutumman näköisestä, ruttuisesta, tumman vihreästä lehtikaalista! Suomalaista Super ruokaa luki tässäkin pakkauksessa, mutta epäilen, ettei vedä vertoja.

Smoothien ainesosat: (ruukku)lehtikaali, puolikas avokado, kurkkua, babypinaattia, mustikoita, omena, 2 rkl vaniljan makuista heraproteiinia ja mantelimaitoa.

Ihan fine 🙂

http://viibac.blogspot.fi/2015/07/smoothie-queen-part-1.html

http://viibac.blogspot.fi/2015/07/miss-smoothie-part-2.html

http://viibac.blogspot.fi/2015/07/miss-smoothie-part-3.html

http://viibac.blogspot.fi/2015/07/miss-smoothie-part-4.html

***

Including a picture of article, I have to admit how much I hate the price of food. You can buy junk food with pocket money but if you wanna have REAL food, your shopping bag costs many dozens of euros at least.
Many of you think that this is way too much but one week ago I counted how much I spend ONLY for STRAWBERRIES and result was 500-800€ per month!
Now I have been without strawberries for a week and it ain’t easy…
Finnish strawberries are my enjoyment but unfortunately it costs too much…

I bought a blender last week (only 50 euros, so it’s little bit toy kind), but I didn’t want to buy big machine into  my room of Omenahotel. There’s no kitchen with power socket so I have to make my smoothies in bathroom.
I live my weekdays (or everytime I have gigs in Helsinki area) in Omenahotel and when I have time I live in my essential address in Varkaus with my family (Antti and my boys; Pyreneanmastiff Hugo and Great Dane Rudi).

Ok and then into the main thing… It seems like I’m not able to write shortly!

I have tried to get along with borecole during this week.
I started adding it into a smoothie and I didn’t like it at first. Besides of borecole that smoothie involved cucumber, baby spinach, half avocado, blueberries, mango from freezer and almond milk. Little by little I got used to like the taste! And finally it tasted good actually. I just used to do only delicious smoothies which I did pretty much before. There’s some of recipes of mine above 🙂

The reason why I came here to write was the smoothie I did just few minutes ago. I just started from far away again before I got myself here, but…

>>Look the picture of Smoothie from the finnish text.<<

Ask guy do something for you and see what happens… He didn’t know what borecole looks like 😉 Btw, if someone knows what’s the difference of nutritional value between that dark green wrinkly borecole we all know and this borecole in pot, please comment! There’s a text Finnish superfood in the package but I’m not sure if it’s as healthy as that normal borecole.

Ingredients of the smoothie: borecole (in pot), half avocado, cucumber, baby spinach, blueberries, apple, 2 tbs of vanilla tasted protein powder and almond milk.

It’s pretty fine 🙂