Negatiivisuus
Välillä tuntuu, että kaikki mahdollinen menee pieleen. Ei sitä ikinä oikein kiinnitä huomiota, että oma asenne on suurena osana siihen. …
Lue Lisää
vinkit
Yksinkertainen ratkaisu jännekipuihin
Pääseekö teilläkin käden jänteet särkemään helposti käsipainotteisen kuntotreenin jälkeen? Itselläni jää välillä tosi helposti jumiin ja kädet alkavat särkeä inhottavasti. …
Lue Lisää
Proteiinidonitsit
Hyvää sunnuntaita ihanaiset! Tekeekö sunkin mieli donitseja? Tässä postauksessa on helppo ja yksinkertainen ohje proteiinidonitseihin. Reseptistä tulee 8 minidonitsia. Raaka-aineet: …
Lue Lisää
Avokado-suklaakeksit
Moikka! Tässä ois teille resepti hieman terveellisempiin suklaakekseihin 😀 hyvät rasvat löytyy avokadosta. Nämä keksit muistuttavat hieman brownieita ja ovat koostumukseltaan …
Lue Lisää