Suomalainen, puoliksi suomalainen vai kaksoiskansalainen?
Tämä postaus on suunnattu enemmän ehkä niille, joilla on muuta kuin suomalaista perimässään. Inspiroiduin itse kirjoittamaan tästä aiheesta, kun eräs …
Lue Lisää
Blogit
Pienillä muutoksilla uutta tuntumaa treeniin
Saatan usein jumittaa tietynlaiseen treeniin, jossa teen samat liikkeet viikosta toiseen. Olisi kuitenkin optimaalista kehityksen kannalta muuttaa treeniohjelmaa ainakin 4-6 viikon …
Lue Lisää
Annatko murehtimiselle vallan?
Liikaa murehtiminen on itselleni aivan liian tuttu tapa. Tämä postaus on teille, jotka murehditte! Ette ole meinaan ole todellakaan yksin tämän …
Lue Lisää
Yleisiä luuloja kiinteytymisen suhteen
Heippa ihanat! Joko teillä on alkanut kiinteytyminen kohti kesäkuntoa? Itselläni menee hieman suunnitelmat vuodenaikojen kanssa ristiin, sillä kasvattelen massamäärä kesää …
Lue Lisää
Vuosipäivä
Juhlimme Tommin kanssa suhteemme vuosipäivää 23. torstaina. Ikävä kyllä, se oli keskellä tenttejä ja muita arjen stressejä. Kyseessä oli tästä …
Lue Lisää
Tällä treenijaolla mä pörrään
Itselläni on tapana jaotella treenijakoni vähän pidemmälle lihaksien suhteen. Olen tottunut treenaamaan sen 5 kertaa viikossa, toisinaan käyn salilla 6 …
Lue Lisää
Kuka olen?
Heippa uusille ja vanhoille lukijoille! Olen siis siirtynyt blogspotista tänne osaksi FitNetin mahtavaa joukkoa. Vaikka esittelyt olen jo tehnytkin aikaisemmin, …
Lue Lisää
10 faktaa minusta
Heippa tipuset ja muruset! Okei, sori myönnetään nyt oli ehkä hieman ällö aloitus. Itse pidän näitä postauksia hyvin mielenkiintoisina, sillä …
Lue Lisää
Mietteitä bloggaamisestani
Hei te ihanat! En osaa edes sanoa itseäni bloggaajaksi, mutta kai minusta ainakin jonkinlainen bloggari pikkuhiljaa kehittyy. Aloitin Fitnessmalli -kisan …
Lue Lisää
Mitä fitness merkitsee minulle?
Itse vältän kyseistä sanaa. Tuntuu, että se on saanut negatiivista huomiota etenkin sosiaalisessa mediassa. Fitness usein yhdistetään ulkonäkökeskeisyyteen. Instagramissa sitä …
Lue Lisää