Nyt aion vaan levätä loppu illan, vaikka olin suunnitellut tehdä ylimääräistä työtä, koska minulla oli niin paljon inspiraatiota ja energiaa pari tuntia sitten. Mutta ajatelkaa miten kaikki voi muuttua hetkessä. Se on hyvä asia muistaa.
Rakastakaa ihmisiä, jotka kohtelevat teitä hyvin.
Joiden seurassa saatte olla ihan sellaisia kuin olette.
Saatte itkeä, nauraa, pelleillä, suuttua, jutella kaikista asioista, vaikeistakin.
Jotka ymmärtävät teitä, eivät tuomitse, eivät ole ehdottomia mielipiteissään, miettivät asioita muidenkin näkökulmasta.
Ottavat lähelle, halaavat, puhuvat tunteistaan, kertovat miten välittävät, hassuttelevat, eivät valehtele, vääristele totuutta tai pidä itseään muita parempina, eivät tule elämäänne jos aikovat lähteä pois.
Aina ei näe kaukaa lähelle, ei näe sitä, minkä muut näkevät.
Ei näe sitä, miten toisin kaiken kuuluisi olla.
Ei suostu myöntämään edes itselleen erehtyneensä, työntää rakkaimpansa pois luotaan, ne jotka loppujen lopuksi eniten sinusta välittävät ja sinua rakastavat.
Ihminen on sokea ja tyhmä, sen jälkeen vihainen itselleen kuinka saattoikaan olla sokea ja tyhmä.
Sen jälkeen ristii kädet ja kiittää siitä, että on vihdoin tajunnut miten ihanaa elämä voi olla.
Kiittää siitä, että on saanut ympärilleen ihanan perheen ja ihanat ystävät.
Kiittää siitä, että on kokenut myös paljon vaikeita aikoja, joiden vuoksi osaa arvostaa elämää aivan eri tavalla, eikä varmasti halua tehdä samoja virheitä uudelleen.
Mikään kirjojen tieto, ei korvaa koskaan sitä, minkä elämä opettaa.
Minä rakastan teitä ja te tiedätte sen  ♥ enkä koskaan katoa minnekään.

 

Jag mår dåligt över det som hänt i Åbo. Jag tänker på alla drabbade och deras familjer. Alla som befinner sig i området, håll er inomhus och ring till era nära och kära.

Nu ska jag bara chilla resten av kvällen, även om jag hade planerat lite extra arbete för att jag hade energi och lust för bara några timmar sedan. Allt kan förändra på några minuter. Kom ihåg det.

En stor del som påverkar hur vi mår är hälsan. Mår du bra just nu? Vad får dig att må bra? Detta fick vi som fråga i den artikelns om publicerades nyligen på Iltasanomat, där är också en video där jag hälsar till er alla på svenska 😉

Mitt tips för att må bra är helt enkelt att:
Lyssna på din kropp. Den brukar berätta om något passar dig eller inte. Gör de saker som du gillar, för dig egen skull, inte för att det är populärt just nu eller för att alla andra gör det.
När man har möjlighet att ta hand om sin hälsa och kanske får då lämna andra saker före. Du ska inte få dåligt samvete för du väljer dig själv före andra och anses självisk pg. du väljer hälsan och att sköta om dig själv, vila upp dig för imorgon dagen eller bygga dig på gymmet för din egen skull. Huvudsaken är ändå du, att du mår bra, då ska du ta reda på hur du kan påverka det och förändra det som du inte mår bra av.