Krooninen viha ja ahdistumisen helppous
Kyllä… kaikki on hyvin, ei hätää. Siitä huolimatta ottaa päähän, kun päivittäin tulee haukuttua itseään / manattua riittämättömyyttä ja ahdistus …
Lue Lisää
terveys
Ärsytys :D
Heipsun! Eilen taisi tapahtua jonkinlainen ihme.. Olin nimittäin ensimmäistä kertaa ikinä vapaaehtoisella juoksulenkillä, olen viimeksi juossut 5 -vuotta sitten kun vielä …
Lue Lisää
2016… alku ja lupaus
Hyvää uutta vuotta! Meillä otettiin uusi vuosi vastaan syöden ja nauttien hyvästä seurasta. Tein porukalle susheja ja texmex pellin …
Lue LisääSame same but different | arkea – treeniä ja laittautumista
Heippa. Tässä mietiskelin, kun on noita syvällisempiä kirjoitteluja ollut niin hieman kevyempää tähän väliin. Arjestani ja minusta siis vähän. Olen …
Lue LisääUupunut, kunnes tein minusta kauniin.
Moikka. Johan on ollut kiirettä Riikan reissun jälkeen, ihanaahan se on, että on töitä ja projekteja sekä onneksi ystäviä. Sitten …
Lue LisääRentoutumista & menneisyyttä – Mä päästän sut pois…
Uusi viikko ja uudet kujeet! Olipas mulla kiva viikonloppu vuokramökillä. Meillä oli jälleennäkeminen Kumipallo4000 osallistujien kanssa. Vaikka meitä pääsi vajaa …
Lue LisääViikonloppu, ajatuksia ja huonoa oloa
Heips. Johan oli viikonloppu. Oli onneksi kaikkea kivaa ohjelmaa, kun oma mieli on ollut hieman allapäin. Käytiin porukalla ajelemassa autoilla …
Lue Lisää