Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

7 VINKKIÄ, JOILLA OPIT PYSYMÄÄN KOHTUUDESSA HERKKUHIMON YLLÄTTÄESSÄ!

17.3.2017 Elina Leskinen Ei kommentteja ajatuksia, apukeinoja, apukeinoja makeannälkään, healthy, herkku, herkkuhimo, herkut, hyväolo, irtokarkkihimo, karkkihimo, kohtuudessa pysyminen, kohtuus, kultainen keskitie, makeanhimo, makeanhimon selättäminen, makeanhimon torjuminen, mieliteko, miten päästä herkkuhimosta, nautinto, pohdinta, raakasuklaa, ruokailu, saavuttaminen, seitsemän vinkkiä, syöminen, syömisen hallinta, terveellinen ajatusmaailma, terveys, Tips

Mikä avuksi kun irtokarkit alkavat huudella nimeäsi ja olet jo 99,5% varmuudella laittamassa kenkiä jalkaasi suunnataksesi kauppaan ? Tuttu tilanne …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Treeni Vinkit 

ALEKOODI Lukijoilleni !

24.2.2017 Elina Leskinen Ei kommentteja 6weeksforbikinibody, alekoodi, alennuskoodi, Bikini, bikinibody, blogi fitnet, BODY, challenge, dieetti, diet, fit, fitness, fitnet, fitnetfi, getbetter, getfit, goals, healthy, kesäkunto, kesätulee, sports, stronger, training, workout

Ootteko te kokeilleet jo FitNetin online-valmennuksia? Mulla on teille lukijoille huippu alekoodi, jolla pääsette ottamaan uuden haasteen vastaan super edullisesti!! …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

VIHERMEHUN UUSI AIKAKAUSI

15.2.2017 Elina Leskinen Ei kommentteja breakfast, CoCoVi, energy, fitness, food, fresh, ginger, good, good day, green, greenmonster, healthy, healthy food, Juice+, juoma, lehtivihreä, lemon, Lifestyle, nokkosjauhe, pineapple, simple, smoothie, spinach, super juice, Tips, viherjuoma, vihermix

Nyt on palattu Suomeen turvallisesti ja arki aloitettu normaalisti. En ole koskaan kaivannut lomamatkalta kotiin niin paljon kuin nyt kaipasin. …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

IHON HOIDON RITUAALIT – osa 2

25.1.2017 Elina Leskinen Ei kommentteja auringonotto, aurinko, avokado, cleaning, Elämäntapa, Enjoy, Feel good, food, happiness, healthy, healthy living, hivenaineet, hydration, hymy, hyvät rasvat, iho, ihonhoito, ihosyöpä, kasvikset, kauneus, kotiruoka, life, liikunta, look good, make up, nesteytys, nukkuminen, onnellinen, onnellisuus, päihteet, prosessoimaton, puhdas ruoka, skin, smile, sokeri, terveellinen, terveys, Tips, top 10, uni, vesi, Vita liberata, vitamiinit

Aikaisemmin kirjoitin tässä postauksessa omista lemppari ihonhoitotuotteista. Jatketaan samaa rataa, mutta puhutaankin nyt mitkä muut asiat vaikuttavat positiivisesti ihon kuntoon ja ovat …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

Tulinen kookos-pinaattikana

11.1.2017 Elina Leskinen Ei kommentteja broileri, chili, fitness, food, healthy, homemade, inkivääri, kana, kanaruoat, kikherne, kookoskastike, kookosmaito, kurkuma, lime, ohje, paistos, pinaatti, pinaattikana, recipe, ruoka, ruokajutut, tuore

Ruokajutut jatkukoot 😀 ! Tein muutama päivä sitten superhyvää pinaattikanaa. Maku vein kielen mennessään, vaikka itse sanonkin…Rakastan tulista ruokaa ja …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Ruokavalio Vinkit 

MIKÄ IHANA AAMUPALA!

7.1.2017 Elina Leskinen Ei kommentteja aamiainen, aamu, aamupala, banaani, chia, chiaherkut, chiansiemen, chiavanukas, cooking, elinan keittiössä, fit, fitness, good day, good morning, healthy, herkullinen, jälkiruoka, Love, marjat, ohje, pudding, puuro, recipe, resepti, ruoka, ruokavinkit, soijamaito, terveellinen, vanukas, weekend

Yleensä aamupalaani kuuluu ihana marjainen smoothie, mutta torstaina ajattelin vähän kokeilla uutta ja päädyin chia-vanukkaaseen. Chian siemenet puuron seassa on jo …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

Helppo ja terveellinen aamupalavinkki

28.11.2016 Elina Leskinen Ei kommentteja aamupalavinkki, banaani, breakfast, easy, eating, elinan keittiössä, feelgood, good, healthy, helppo, homemade, kananmuna, kaurahiutale, kauraleivät, keittiö, kitchen, kodinsydän, kotikokki, leivonta, maapähkinävoi, madewithlove, peanutbutter, recipe, ruoanlaitto, teeleivät, Tips, vaimomatskuu

Sunnuntai on hyvä päivä leipoa! Mä innostuin aamusmoothieni ohella pyöräyttämään erittäin helpot ja yksinkertaiset kaura-banaani-teeleivät, jotka tuunasin maapähkinävoilla!  Mä voisin …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Ruokavalio Vinkit 

Elinan keittiössä: Herkulliset sokerittomat leivonnaiset

27.9.201627.9.2016 Elina Leskinen 8 kommenttia aamupala, baking, chocolate, delicious, food, healthy, muffinssit, proteiinimuffinssit, protein, rawfood, recipe, sokeriton

Herkkuhiiren herkkuhammasta kolottaa. Mutta mitä tehdä kun haluaisi syödä kuitenkin mahdollisimman terveellisesti? Ryhdyin taas tuumasta toimeen ja soveltamaan keittotaitojani käyttäen …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

Break Fast

24.9.201624.9.2016 Elina Leskinen Ei kommentteja aamiainen, aamupala, breakfast, healthy, hiilihydraatti, proteiiini, rasvat, smoothie, tärkeä

Aamupala. Päivän tärkein ateria. Tätä mulle on jankutettu jo lapsuudesta saakka mutta vasta parin vuoden sisällä olen oppinut lauseen todellisen …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

Maailman terveellisin pasta

20.9.2016 Elina Leskinen Ei kommentteja avocado, fitness, food, healthy, homemade, kesäkurpitsa, kesäkurpitsapasta, Love, meat, pasta, vege

Tässä tulee ehkä maailman terveellisimmän ja helpoimman pastan ohje, sillä tämä pasta ei ole vehnää nähnytkään ja sen valmistus ei …

Lue Lisää