Blogit 

Niin mitä se vaaka nyt näyttää…? | So what does the scale say…?

1.6.20153.11.2015 Päivi Koski 7 kommenttia laihdutus, Painonpudotus, Punnitus, Weightloss

Moii! Siirsin punnitus postausta yhdellä päivällä eteenpäin, koska halusin sen olla kuukauden ensimmäinen päivä, seuraavan punnituspostauksen teenkin Heinäkuun 1. Olen itseasiassa aika …

Lue Lisää

Blogit 

Vaaka ostoksille | Scale shopping

29.5.20153.11.2015 Päivi Koski 12 kommenttia

Heii kaikki! Lukijat varmaan ihmettelevät miksei minulla näy blogissani painoani, mutta todellisuus on, että en ole omistanut vaakaa yli 5 vuoteen, viimeksi …

Lue Lisää

Blogit Motivaatio Ruokavalio Treeni Vinkit 

Fitness motivaatio, missä olet?!? | Fitness motivation, where are you?!?

22.5.20153.11.2015 Päivi Koski 5 kommenttia ahmimishäiriö, motivaatio, terveys

Uskoisin, että yksi keskustelluimmista aiheista ja kysytyimmistä kysymyksistä Fitness aiheisissa blogeissa, vlogeissa,  keskusteluissa on… Motivaatio. ”Mistä sinä saat motivaatiota?” ”Miten pysyä motivoituneena?”, minäkin kysyin ensimmäisen …

Lue Lisää

Motivaatio Ruokavalio 

Vau, olenpas mä lihonut… | Whoa, I’ve gained so much weight…

15.5.20153.11.2015 Päivi Koski 6 kommenttia Elämäntapamuutos, laihdutus

”Mihin olet kadonnut? Kuka sä edes olet? Näytätpä sä väsyneeltä ja turvonneelta joka aamu.” – Nämä ovat mun ensimmäiset mietteet …

Lue Lisää

Blogit Motivaatio 

Elämäntapamuutos

30.4.2015 Päivi Koski 2 kommenttia dieetti, elämänmuutos, motivaatio, terveys

Hei! Minun nimeni on Päivi ja olen 22- vuotias maalta Helsinkiin 2011 vuonna muuttanut vapaa sielu. Luonteeltani olen aina ollut …

Lue Lisää

• Uudemmat →