LAJINVAIHTO
Kun mulle alkoi tulemaan ylikunnon oireita syksyllä 2015, mun treenaamisesta ei tullut silloin yhtään mitään. Ei mennyt kauaa kun treenaaminen …
Lue Lisää
crossfit
Lomalle ja vähän äkkiä..
Nostan hattua jokaiselle blogaajalle, joka blogaa PÄIVITTÄIN?!? Mulla on ollut nyt niin paljon töitä, että kun pääsen kotiin syön jotain …
Lue Lisää
Missä olet motivaatio?
Niiiin ihanaa kun säät rupee selkeästi lämpenemään. Mulla on ollut niin paha sali treeni motivaatio pula että huh huh.. Mutta …
Lue Lisää