Kun mulle alkoi tulemaan ylikunnon oireita syksyllä 2015, mun treenaamisesta ei tullut silloin yhtään mitään. Ei mennyt kauaa kun treenaaminen oikeastaan kuvotti. Tuntui siltä, että kun menin salille niin mulla oli todella vastenmielinen olo. Välillä kun sain raahattua itseni salille ja Roni tuli mukana niin mä vaan kiukuttelin koko ajan. Lähestulkoon lähdin itkien pois. Takaraivossa oli koko ajan, että pakko treenaa jos jotain haluaa tavoitella, mutta samalla ei vaan kiinnostanut. Miss Helsinki kiertueen päätyttyä mä päätin, että nyt tulee stoppi. Päätin, että en treenaa niin kauaa kunnes mun tekee mieli OIKEASTI taas treenaa.

Meillä oli FitNet tiimin kanssa alkuvuodesta kuvaukset, pienimuotoinen koulutus jonka jälkeen meille oltiin varattu loossi Brondasta ja loppu yö menikin railakkaasti Capitalissa. Illan aikana pääsin juttelemaan monien ihanien inspiroivien FitNet blogaajien kanssa treenaamisesta ja muista elämän ja taivaan välisistä asioista. Mainitsin muutamalle siitä, kun itselläni ei ole enään motivaatiota treenata salilla ja sainkin silloin kuulla crossfitistä! En ollut ennen oikeastaan kuullut koko lajista juurikaan. Mä koen itseni enemmän joukkuehenkiseksi urheilijaksi ja crossfit on siitä ihan sairaan hyvä laji. Mulla oli muutenkin ideat salilla aivan loppu ja senkin takia crossfit on loistoidea, nimittäin tunnille täytyy aina ilmoittautua ja tunnit vedetään coachin kanssa. Eli siis kävelet sisään ja aivot narikkaan! 😉 Taino kyllä siellä tarvitsee aivoja, välillä aika paljonkin, mutta mun pointti on se, että tunnit on ohjattuja. 🙂

Tunnit kestää yhden tunnin ja joka neljäs viikko on kevennetty viikko. Siis mä en oikeasti tiedä miksi en ole kuullut tästä lajista aikaisemmin. Ollaan nyt puoli vuotta treenattu Basementilla ja tää on ollut ihan sairaan hauskaa. Välillä treenit on aivan tappo treenejä, mutta se tässä onkin just jees kun en mä niitä todellakaan yksin tekisi. Ja Basementilla on ihan sairaan hyvä joukkuehenki! Kun sulla loppuu voimat, mutta vielä olisi puristettavaa niin kanssatreenaajat tsemppaavat sut loppuun. Siis niin mahtavaa, ei kukaan tuntematon olis mulle tullut salilla heittää femmat tai tsemppaamaan pari viimeistä puristusta loppuun kyykyssä. Tosin en mäkään varmaan olis uskaltanut.. Basementilla on vaan niin hyvä ilmapiiri! 🙂

Mä oikeastaan mietin sen niin, että Basementilla treenatessa, meillä kaikilla siellä on kokoajan valmentaja ohjaamassa ja antamassa vinkkejä. Jos haluaisi treenata salilla joka kerta 5x viikossa valmentajan kanssa niin se olisi aika paljon kalliimpaa. 😉

Tulipas ylistettyä nyt tätä mun uutta lajinvaihtoa. 😀 Mut tää vaan on niin siistiä! Oon muuten yhden huonon puolen sieltä löytänyt.. Siellä ei ole peilejä, eli ei voi ottaa peiliselfieitä treenatessa. Ja ylipäätänsä puhelinta ei kerkii käyttää treenatessa kun treenaaminen on todella intensiivistä eli snäppejäkään ei pysty ottaa.. Siis mitenköhän mä tuun kestämään? 😉 Hehe