Aamua kahvia tässä juodessani, surkuttelen jo laiskuuttani etten jaksanut lähtee lenkille tänä aamuna, odotan kuin kuuta nousevaa, että saan itseäni niskasta kiinni lenkkeilyn suhteen. Kylmät ilmat ja surkee sää vain pahentaa motivaation hakuani, olen vetänyt 3 viikkoa huonolla menestyksellä aerobisen ja vaikka ruokavalio pysyi hyvänä kahenviikon, niin lipsumisia on ollut kolmannella viikolla! Motivaatio on ihan hukassa, tuntuu vain että on ihan poikki liikkumisen suhteen!

Voi olla että teen vain itselleni tän pääkopassani hirveäksi, en katsele painoa, vaan mietin että tekee hirveästi mieli lähtee, mutta nukkuminen voittaa. Tuntuu että väsymys menee yli ja ei vaan pysty lähtee lenkkeilee ( huom, aamuisin on vain aikaa lenkkeilyyn) Illalla salillakin tulee vastaan laiskuus ja väsymys, tuntuu että pakko-loma olis tarpeeseen, mutta se tuottais vaa pahaa oloo ettei liikkuis yhtään! On tietysti hyviä päiviä, mutta nyt on ollut liian vähän niitä!

Kaikilla on varmasti näitä ajankohtia elämässä, niistä ei vaan hirveästi puhuta. Jos elämä on keskitetty aikalailla urheiluun ja töihin, niin saattaa olla ettei anna itselleen lomaa tarpeeksi tai on liian paljon elämässä kaikenlaista samaan aikaan, että vie kaiken energian, joka taas vaikuttaa omaan rakkausharrastukseensa ja ei pysty samoihin suoritteisiin kun aikaisemmin!

Teen paljon töitä jotka tietysti saattaa vaikuttaa, muutto ja vielä työpaikan vaihto  jotka ovat tässä,niin annan itselleni armoa vähän! Eiköhän se tästä, kevyemmin vaan ja annan pölyn laskeutuu! Viikonloppu ollut lepoa ja jos alkava viikko tois pirteän ja energisen Jennan takaisin!

Kuvia ja videoita löytyy paljon Instagramissa ( Jennaitaranta) & Snapchat ( Jennasusannea)