FitNet.fi kehittää nettivalmennuksiaan jatkuvasti. Olemme lisänneet kaikkiin valmennuspaketteihimme nyt ohjeet, miten dieetiltä tullaan turvallisesti ulos.
Dieettiä ja tiukempaa valmennusjaksoa ei tulisi koskaan lopettaa kuin seinään. Jotta keho tottuu pikkuhiljaa uuteen ruoka- ja treenirytmiin, täytyy siirtyminen uusiin tottumuksiin tehdä maltillisesti sekä pikkuhiljaa. Nyt saat nettivalmennuksiemme ohessa myös neuvot selkeät ohjeet, miten toteuttaa se hallitusti!