Kategoria: referenssit-älä-käytä

Vaikka paino tippu ja sentit lähti, niin parasta tässä oli ehdottomasti kyllä se, että treeniohjelmat oli ihan uskomattomat tehokkaita. Ja tärkeimpänä, opin syömään oikein, vihdoin (takana vuosien pelleily ruuan kanssa). Nyt osaan vihdoin syödä oikein ja kyllä huomaa jaksamisessa ja mielentilassa sen muutenkin. Voisin kehua ja ylistää tätä ohjelmaa loputtomiin!

“Suolisto-ongelmainen on saanut vatsan kuntoon eikä ylimääräsiä pillereitä tarvitse popsia. 2 viikossa lähtenyt myös 3kg ja senttejä myös reilusti. Tästä on hyvä jatkaa.”

Olen juuri aloittanut bikini biblen ja hyvältä vaikuttaa, innolla odotan seuraavia treenejä. Tästä on saanut ihan uutta potkua tekemiseen.

Erittäin hyvää, monipuolista ja tärkeää tietoa ravinnosta, kiitos! Upeat sivut ja toimivaksi todettu treeniohjelma ja ruokavalio! Olo on loistava! Treeniohjelmassa kiitos liikkeiden monipuolisuudesta ja hyvistä tekniikka videoista!

Mullakin nyt eka viikko tehty, ja mukaan mahtu pari treenivapaata päivääkin! Fiilis on huippu, ihan uskomatonta miten paljon yleinen viretila on parantunut jo näin nopeesti!

Fiilis on kuitenkin aivan mahtava, tää ohjelma sopii mulle tosi hyvin! Ennen tätä noudatin toista ohjelmaa ja turhauduin kun 2 kk:ssa ei oikein tapahtunut mitään ja olo oli koko ajan voimaton ja väsynyt. Nyt näitä ohjeita seuratessa on kyllä aivan erilainen fiilis!

En pysty hehkuttaa tarpeeksi ja kuulostan varmaan maksetulta mainokselta mutta kun tää oikeesti toimii!

Olo on ihan mainio, täs ajas näkyny jo niin paljon tulost et huhheijjaa! Oon iha ihmeissäni näistä tuloksista ku vasta vajaa kaks viikkoa menty.

Motivaatio korkealla ja tää tuntuu kaikinpuolin helpolta noudattaa, ei oo nälkä ainakaan!

Mikä parasta niin säännöllisen syömisen ansiosta ei ees tee mieli mitää herkkuja. Ja muutenkin koko ajan hyvä olo! Ei turvota, ei tuu väsymystä heti kun on syöny kunnon aterian! :) Ah tää on jotain niin parasta!