Ota kesä vastaan rantakunnossa!
Tekijä: FitNet.fi
10 x Booty Challenge
Pakaroiden tehotreenipakkaus!
Ex-missi voitti fitnessmallikilpailun: ”Täytyy antaa itselleen armoa ja muistaa myös levätä”
Sunnuntaina I Love Me- messujen yhteydessä kruunattiin vuoden Fitnessmalli 2016- kilpailun voittaja, joka on FitNet.fi –bloggaaja Anna Korhonen.
Moni muistaa Annan myös viime vuoden Miss Suomi -kilpailusta.
![anna-koo-voitto](https://fit-net.fi/wp-content/uploads/2016/10/anna-koo-voitto.jpg)
Miltä nyt tuntuu kun voitit kilpailun:
Kilpailun voitto tuntuu epätodelliselta. En varmasti sisäistä tätä asiaa vielä pariin viikkoon, mutta voittohan tuntuu aina HYVÄLTÄ! On mahtava tunne saada kiitosta tehdyn kovan työn päätteeksi. Olen todella kiitollinen kaikille tahoille, joiden ansiosta voittoni on mahdollistunut. Mä olen tehnyt tosi kovan työn ja olen myös TODELLA ylpeä voitostani. Koen, että se oli täysin ansaittu.
Oliko kisa raskas?
Raskaus on varmasti hyvin yksilöllistä. Toiset kokevat asiat raskaammin, kuin toiset. Hommaa oli paljon ja kisa oli tänä vuonna tosi pitkä. Semifinaalista on aikaa lähes puoli vuotta, joten olen keskittynyt viimeisen puolen vuoden ajan kisaan täysin. Ajattelen kuitenkin, että kun asiat ovat sellaisia mistä nautit, ei tekeminen ole raskasta. Minä rakastan treenata ja blogin kirjoittaminen on muutenkin intohimoni, joten asiat eivät tuntuneet raskaalta. Tänä vuonnahan arvosteluun kuului tiiviisti myös sosiaalisenmedian parissa työskentely.
Mitä odotat tulevalta fitnessmallivuodelta?
Odotan vuodelta paljon uusia mahdollisuuksia ja haasteita. Uusia tuttavuuksia ja kokemuksia. Koen myös, että voitto itsessään ei anna mitään valmista, vaan odotan tulevalta vuodelta pitkiä päiviä ja valvottuja öitä. Mä olen valmis tekemään paljon töitä, mutta se ei ole koskaan ollut mulle ongelma.
Riittääkö elämässä aikaa muuhunkin kuin fitnekseen?
Fitness on mulle elämäntapa ja urheilu ja liikkuminen tiivis osa elämääni. En koe, että se olisi millään tavalla työlästä, tai hankala aikatauluttaa arkeen. Se on mulle rutiinia. Elämässä riittää hyvin aikaa muullekin. Teen töitä, pidän huolta ihmissuhteistani ja harrastan muutakin kuin liikuntaa. Blogi vie hyvin suuren osan ajan arjestani. En koe mitään tekemääni rasitteena, vaan tällä hetkellä nautin kaikesta mitä saan tehdä. Joskus toki tuntuu että vuorokaudessa on liian vähän tunteja, ja tuolloin täytyy antaa itselleen armoa ja muistaa myös levätä.
Anna Korhosen blogia voit lukea tästä: https://fit-net.fi/blog/annakoo/
Booty Bible
Tiimalasivartalon metsästys! Teho-ohjelma erityisesti hartialinjan ja pakaroiden muokkaamiseen.
Täydellisten pakaroiden raamattu – Bikini Bible
Miten toimin dieetin jälkeen?
FitNet.fi kehittää nettivalmennuksiaan jatkuvasti. Olemme lisänneet kaikkiin valmennuspaketteihimme nyt ohjeet, miten dieetiltä tullaan turvallisesti ulos.
Dieettiä ja tiukempaa valmennusjaksoa ei tulisi koskaan lopettaa kuin seinään. Jotta keho tottuu pikkuhiljaa uuteen ruoka- ja treenirytmiin, täytyy siirtyminen uusiin tottumuksiin tehdä maltillisesti sekä pikkuhiljaa. Nyt saat nettivalmennuksiemme ohessa myös neuvot selkeät ohjeet, miten toteuttaa se hallitusti!
asiakaskommentti 30
Olen todella tyytyväinen tuloksiin. Aiemmin pieneksi jääneet vaatteet menevät jo päälle ja vatsa toimii paremmin. Treenit olivat todella mielenkiintoisia ja sopivan haastavia.
asiakaskommentti 29
Takana kaksi kilpailevan yrityksen valmennusta. Treenit tuntui siinä ihan hyviltä ja suht raskailta. MUTTA: Fit with HIIT -treeni on aivan jostain muusta maailmasta, huhhuh!! Kyllä tuntu ensimmäistä kertaa moneen vuoteen todella tehneensä. Ja tämä ruokavalio…. Jokainen ateria tuntui Michelin-ravintolan gourmetannokselta suussa edellisen dietin jäljiltä.
FitNet.fi Filtr treenisoittolistat ovat täällä!
FitNet.fi on nyt yhteistyössä maailman johtavan soittolistabrändi Filtrin kanssa!
Suomessakin jo yli puoli miljoonaa tilaajaa keränneiden soittolistojen joukosta löytyy nyt viralliset FitNet -soittolistat tehostamaan treenejä.
Filtr on globaalisti johtava soittolistabrändi ja myös Suomessa seuratuin & kuunnelluin. Suomessa Filtrin soittolistoilla on jo yli puoli miljoonaa tilaajaa.
Tutustu ja ota uutta tempoa treeneihin:
Fit with Bodyweight
Fitnessmalli Janni Hussin suunnittelema nettivalmennus, jonka voi suorittaa täysin ilman kuntosalia!