FitNet.fi
Menu
  • Etusivu
  • Valmennukset
    • Linda Manuella Shop
    • Maiju Riskala Shop
    • Janni Hussi Shop
    • Erna Husko Shop
    • Meri Turunen Shop
    • Eva Adamson Shop
  • Tietoa meistä
    • Toimitus- ja käyttöehdot
    • Tietosuojalauseke
    • Evästelauseke
  • Ostoskori
  • Oma käyttäjätilini
  • Blogit

Liikkeet – Vatsat – Vinokierrot (Kettlebell twist)

Kettlebell twist

  • Istu lattialle ja ota kahvakuula käteen.
  • Nosta jalat ylös lattialta ja käännä ylävartaloa sivulta toiselle jännittäen rajusti vatsalihaksia.
https://fit-net.fi/wp-content/uploads/2015/04/fitnet_kettlebelltwist.mp4

 

© 2021 FitNet.fi
WordPress Theme: AccessPress Parallax