1 week out! – Viikko kisoihin! | Näitä ravintolisiä käytän!
Vähän vaihdellen pysyn mukana ajankulussa, ja ajoittain en edelleenkään kuule, kuinka kisat jo kolkuttelevat ovella. Viikon päästä lennetään jo Tanskaan! …
Lue Lisää
hedelmät
Oletko miettinyt, kuinka alitajunta ohjaa valintojamme?
Alitajunta vaikuttaa valintoihimme enemmän kuin osaamme kuvitellakaan. Teemme asioita tiedostamatta sen ohjaamana ja näemme unia, joihin alitajunta on napannut ideoita …
Lue Lisää
Näin puhdistat kehosi helposti
Pari viikkoa dieettiä noudattaneena, olen havainnut pieniä happanemisen merkkejä kehossani. Tämä johtuu huomattavasta emäksisöivien aineksien vähenemisestä ruokavaliossani, …
Lue LisääNäin aloitat mehustamisen
Lupailin edellisessä tekstissäni postausta mehustuksesta. Mehustuksella tarkoitan kylmäpuristusmenetelmää – en suinkaan sitä lapsuudesta tuttua mehukattilaa, jossa kaikki ravinteet …
Lue LisääYou are what you eat. Don’t be fast, cheap, easy or fake.
Ruoka-aiheiset päivitykset jatkuu! Miksi? Koska mulla on niin helvetin hyvä olo!! Minulla ei KOSKAAN (en tosin muista tarkkaan 13-vuotiasta pidemmälle) ole …
Lue Lisää
Laatua sinulle!
Ruokaostoksilla saa päänsä helposti pyörälle, kun pohtii eri vaihtoehtojen välillä. On kotimaista, espanjalaista, hollantilaista, Ruotsalaista, saksalaista, luomua, kotimaista luomua ja …
Lue Lisää