Raakasuklaa alá Viivi
Löysin superfoodit jotakuinkin parin kympin ylitettyäni, jolloin niiden rantautumisesta Suomeen ei ollut kulunut muutamaa vuotta enempää. Aloin valmistaa niistä raakasuklaata …
Lue Lisää
helppo terveellinen välipala
Näin loihdit ihanat picnic-herkut!
Saan usein kutsuja ihaniin tuotteen lanseeraustilaisuuksiin, avajaisiin, sekä muihin iltamiin, mutta olen todella huono lähtijä. Tälläkertaa tein …
Lue Lisää
Hiilariton dieettiherkku hyvistä rasvoista!
Dieettini muuttui keskiviikkona ketoosiksi. Ainoat hiilarit, mitä saan syödä, on kasvikset, ja niissäkin pitää tietysti käyttää maalaisjärkeä. Aamupala …
Lue Lisää
Hyvän omantunnon omenaherkku jämäpuurosta!
Välillä inspiraation liekki roihahtaa ja syntyy ihania juttuja! Eräs aamu se oli maukas omenaherkku, jota saa nauttia hyvällä omallatunnolla – …
Lue Lisää
SUPERTUOTE painonhallintaan!
Sain muutama viikko sitten viestin instagramissa. Siinä kysyttiin, olisinko halukas kokeilemaan uutta tuotetta. En todellakaan ota jokaista tuotetta kokeiluun, …
Lue Lisää
Täydellinen terveyspommi!
Terveellistä tiistaita! Tiistai on toivoa täynnä. Mikä olisikaan parempi toiveen täyttymys arjen keskelle kuin terveellinen riisisuklaa? Kaikki on kuullut väittämän …
Lue Lisää
Superterveelliset Mustikkapiirakkaletut
Ihanaa alkanutta viikkoa! Silloin, kun aamusmoothien ainesosia puuttuu, avautuu oiva sauma luovuudelle. Näin kävi, ja hetken otsaani rapsuteltua aloin touhuta …
Lue Lisää
Pullat uunissa!
Lähipiirini on epäilleet minun olevan raskaana kummallisten alavatsatuntemuksieni ja satunnaisen aamupahoinvoinnin takia, ja heittipä valmentajanikin viime viikon tapaamisessa epäilyksensä, kun …
Lue Lisää
Terveelliset siemennäkkärit, hetkessä valmista!
Sunnuntai-mood. Innostuin yllättäen siivoilemaan ja järjestelemään tavaroita. Tilaamani luomu auringonkukansiemenpussi oli vielä laittamatta paikoilleen ja siinä samalla järjestelin myös muita …
Lue Lisää