Blogit Motivaatio Ruokavalio Vinkit 

Terveellisesti syöminen on vaikeaa, tylsää ja kallista!

2.9.20162.9.2016 Miira-Mari Ei kommentteja ajatuksia, arki, arkiruokaa, Elämäntapa, hyvinvointi, personal trainer, ravinto, Reseptit, ruoka, terveys

Kuinka moni on kuullut sanottavan, että terveellisesti syöminen on vaikeaa ja tylsää ja kallista? Jep, itse olen kuullut tämän nyt …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Treeni Vinkit 

Tehokasta treeniä, taattuja tuloksia

29.8.201629.8.2016 Miira-Mari 3 kommenttia HIIT, hyvä olo, hyvinvointi, ruokavalio, tavoitteet, terveys, treeni, urheilu, Valmennus, valmentaja

HIIT (High Intensity intervall training) -treeni on nyt kovassa huudossa, sillä se sopii kaiken ikäisille, kokoisille ja kuntoisille sekä se …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Vinkit 

Voihan flunssa! + Vinkit sen selättämiseen

24.8.201625.8.2016 Miira-Mari Ei kommentteja #FeelDelighted, delight, flunssa, ravinto, terveys, vinkit

Eilen illalla tunsin pientä orastavaa kurkkukipua, mutta ajattelin sen johtuvan jumppasalin tehokkaasta ilmastoinnista. Kotiin päästyäni alkoi aivastelu ja tunsin, että …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle 

Blockfest 2016

23.8.201623.8.2016 Miira-Mari Ei kommentteja blockfest, blockfest 2016, festarit, fiilis, kesä, onnellisuus, tampere, viikonloppu, ystävät

Kesä on nyt virallisesti paketissa omalta osalta ja paremmin ei olisi voinut kesää päättää, kuin Tampereella Blockfesteillä. Nämä olivat kesän …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Ruokavalio Treeni Vinkit 

Pysyvästi eroon kesäkiloista

16.8.201616.8.2016 Miira-Mari 7 kommenttia fitnetfi, hyvä olo, jm syke, painon pudotus, personal trainer, pienryhmävalmennus, ravinto, terveys, urheilu, valmentaja

Ulkona aistii jo syksyn tulon ja ajatuksetkin alkavat pikkuhiljaa olemaan tulevassa syksyssä. Toisaalta olen todella innoissani syksystä, sen tuomista uusista työkuvioista ja …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle 

Arjen pieniä iloja

11.8.2016 Miira-Mari Ei kommentteja ajatuksia, arki, fiilis, hymy, hyvä olo, kahvihetki, onnellisuus, raakakakku, roots helsinki

Välillä tuntuu, että ihmiset valittavat vain valittamisen ilosta ja oikein etsimällä etsivät negatiivisia asioita. Oli se sitten omasta elämästä tai jopa …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle 

The first one

9.8.20169.8.2016 Miira-Mari Ei kommentteja ajatuksia, bloggaaja, Elämäntapa, fitnet, hyvinvointi, Lifestyle, urheilu

Tuntuupa jännittävän kivalta kirjoittaa ensimmäistä kertaa täällä FitNet.fi sivustolla, on kunnia olla osa tätä huippu porukkaa! Itse olen vielä melko …

Lue Lisää

• Uudemmat →