Mietteitä kisadieetistä #kohtikultsaa2017
It is not about the destination, it is about the journey! Moni asia on ollut tämän vuoden kisadieetillä erilaista. Ei …
Lue LisääIt is not about the destination, it is about the journey! Moni asia on ollut tämän vuoden kisadieetillä erilaista. Ei …
Lue LisääMuutama viikko sitten julkaisin Behind the Scenes -materiaalia Fire Action -bändin musavideon kuvauksista. Juttuun pääset linkistä –> Nyt musavideo …
Lue LisääMatka kohti Kultsaa etenee hurjaa vauhtia ja saavutettua kisakuntoa on hyvä taltioida kuvien ja videon muodossa! Tässä Behind the Scenes …
Lue LisääMiss Tampere 2016 on pian lähdössä kilpailun voitosta ansaitsemalleen kuvausmatkalle! Kilpailun voitti viime syyskuussa käydyssä finaalissa tamperelainen Liisa-Maria Pukkila ja …
Lue LisääTLX Apparel and Nutrition kuukauden tuote: The Curse –latausjuoma Instagram seuraajani ovat nähneet laajasti uuden sponsorini TLX Apparel and …
Lue LisääPääsin muutama viikko sitten mukaan mageeseen projektiin, kun mut valittiin naispääosaan hevibändi Fire Actionin musavideolle. Kuvaukset tapahtuivat Helsingissä Roihupellon kalliosuojassa, …
Lue LisääKisadieetti on nyt edennyt puoleen väliin ja kaikki on sujunut pelottavan helposti tähän asti! :O Pari viikkoa sitten paino pysähtyi …
Lue LisääTympiikö alkulämmitely? Hyvät ideat tarpeen!? Viime postauksessa kerroin aktiivisesta lämmittelystä. Aloitimme lämmittelyn helpoilla liikeillä, joilla saatiin verikiertämään kehossa. Alla alkulämmittelyn video …
Lue LisääTympiikö alkulämmittely? Eikö aerobisilla laitteilla junnaaminen innosta? Hyvänä vaihtoehtona tarjoan aktiivisen lämmittelyn! Lämmittely, loppuverryttely ja venyttely ovat kolme asiaa, joita tulee liian …
Lue LisääMoikka! Street Hockey kiertueen ensimmäinen viikonloppu starttasi 11.- 12.6. Helsingistä! Mun paikkakunta Tampere on vuorossa 9.-10.7.!!!! Lisätiedot: http://www.streethockey.fi/ Olen päässyt …
Lue Lisää