Proteiinipatukka vertailu osa1

Jo pitkään olen haaveillut proteiinipatukoiden tutkimisesta ja vertailusta ja nyt vihdoinkin sain projektin käyntiin! Huh! Sitä voisi luulla, että proteiinipatukoiden maistelu olisi helppoa ja sujuisi sukkelasti, mutta nämä luulot kariutuivat varsin vikkelästi kun olimme maistaneet kymmenisen patukkaa ja nenän edessä odotti vielä yli 60 yksilöä. Työlästä, mutta silti hauskaa tämä testailu kuitenkin oli! Koska elämme tasa-arvon aikaa, oli tähän saatava tietenkin myös miehinen mielipide, jonka rakas poikaystäväni Daniel suostui antamaan.

DELIGHT

Paino:40g  Proteiini:13-14g  Hiilihydraatit:1,8-2,1g  Sokerit:1,3-1,9g  Kcal:112-133 / 40g  Kuituja:13,1-16,5g  Hinta: 2,69€

Eniten proteiinia: Choco Brownie 14g / 40g

Vähiten proteiinia: Vanilla Raspberry 13g / 40g

Vähiten hiilareita: Choco Brownie ja Cookie Dough 1,8g / 40g

Eniten hiilareita: Vanilla Raspberry 2,1g / 40g

Vähiten sokeria: Choco Brownie 1,3g / 40g

Eniten sokeria: Vanilla Raspberry 1,9g / 40g

Emily: Täydellisiä makean nälän taltuttajia! Täyttä tavaraa, mutta mielenkiintoisen erilainen, hieman tahmea koostumus.  Juuri sopivan kokoinen! Lemppari ehdottomasti Choco Brownie ja Mocha White Choco. Patukoiden keskiarvosana on 8.

Daniel: Hyvää! Koostumus voisi olla vähän pehmeämpi. Maku mukavan kevyt. Suosikkipatuka oli Mocha White Choco. Patukoiden keskiarvosana on 7.

LEADER

Paino:61g  Proteiini:19-20g  Hiilihydraatit:21-23g  Sokerit:6-7,9g  Kcal:210-224 / 61g  Kuituja:1,7-2,6g  Hinta: 1,95€

Eniten proteiinia: Mustikka-valkosuklaa 20g / 61g

Vähiten proteiinia: Karpalo-pähkinä-toffee 19g / 61g

Vähiten hiilareita: Mud Cake 21g / 61g

Eniten hiilareita:Cookies&Cream 23g / 61g

Vähiten sokeria: Mud Cake 6g / 61g

Eniten sokeria: Karpalo-pähkinä-toffee 7,9g / 61g

Emily: Suurimmaksi osaksi hyvä maku ja pehmeä koostumus. Maut on saatu hyvin tuotua esiin ja sitä oli paljon. Osa patukoista aika tuhteja, nälkä ja makeanhimo lähtee varmasti. Patukoiden arvosana on 7.

Daniel: Suklaan maku tulee hyvin esiin. Suurimmaksi osaksi hyvä koostumus ja maut juuri sopivia. Ehdoton lemppari oli Mustikka-valkosuklaa, jossa oli ihana mustikan maku! Patukoiden arvosana on 7½.

LEADER

Paino:61g  Proteiini:19-22g  Hiilihydraatit:3,1-23g  Sokerit:2,3-6,7g  Kcal:170-227 / 61g  Kuituja:1,6-21g   Hinta:1,95€-2,50€

Eniten proteiinia: Banana Toffee 22g / 61g

Vähiten proteiinia: Nutmix 19g / 61g

Vähiten hiilareita: Luscious Lemon Cheesecake 3,1g / 60g

Eniten hiilareita: Jogurttikuorrutteinen persikka-mango 23g / 61g

Vähiten sokeria: Luscious Lemon Cheesecake 2,3g / 60g

Eniten sokeria: Jogurttikuorrutteinen persikka-mango 6,7g / 61g

Emily: Suurimmaksi  osaksi erittäin perinteisiä proteiinipatukoita maultaan sekä koostumukseltaan. Parhaimmaksi erottautui erilaisuudellaan ja raikkaudellaan jogurttikuorrutteinen persikka-mango patukka! Patukoiden arvosanaksi tuli 7.

Daniel: Syötäviä, mutta osa vähän kuivahkoja, jauhoisia tai liian makeita. Sopivan kokoisia. Lemppariksi nousi hyvän makunsa ansiosta jogurttikuorrutteinen persikka-mango patukka pienestä jauhoisuudesta huolimatta! Patukoiden arvosanaksi tuli 6.

GAINOMAX

Paino:60g  Proteiini:20g  Hiilihydraatit:23-24g  Sokerit:17-18g  Kcal:230/60g  Kuituja:-  Hinta: 2,50€

Eniten proteiinia: Kaikissa 20g / 60g

Vähiten proteiinia: Kaikissa 20g / 60g

Vähiten hiilareita: Chocolate Orange ja Toffee 23g / 60g

Eniten hiilareita: Blueberry ja Rasberry 24g / 60g

Vähiten sokeria: Chocolate Orange ja Toffee 17g / 60g

Eniten sokeria: Rasberry ja Blueberry 18g / 60g

Emily: Positiivinen yllätys! Yksinkertainen ulkoasu sekä sisältö toimii! Kaikki olivat koostumukseltaan ihanan pehmeitä ja niissä oli hyvin makua. Chocolate Orangessa olisi voinut olla vielä vähän enemmän appelsiinin makua, mutta todella hyvää silti. Lemppareiksi ylsivät Blueberry ja Chocolate Orange. Patukoiden arvosana on 7½.

Daniel: Ihanan pehmeitä ja maukkaita, ei ollut kuivaa. Sopivan kokoisia. Lemppari ehdottomasti Blueberry, koska tykkään mustikoista. Chocolate Orange oli myös yllättävän hyvää vaikka en tykkää Fazerinasta, jota tässä on jäljitelty. Patukoiden arvosana on 8.

PULS

Paino:40-60g  Proteiini:13-15g   Hiilihydraatit:9-23g  Sokerit:2,8-17g  Kcal:205-251  Kuituja:2-5,9g  Hinta: 1,50€

Eniten proteiinia: Chocolate ja Vanilla 15g / 60g

Vähiten proteiinia: Wafer Vanilla ja Wafer Chocolate&Nuts 13g / 40g

Vähiten hiilareita: Wafer Chocolate&Nuts 9g / 40g

Eniten hiilareita: Chocolate ja Vanilla 23g / 60g

Vähiten sokeria: Wafer Vanilla 2,8g / 40g

Eniten sokeria: Chocolate 17g / 60g

Emily: Mielenkiintoisia uusia keksi koostumuksia, mutta jos ei pidä makeasta niin kannattaa jättää väliin. Jos siis makennälkä yllättää niin nappaa näistä joku matkaan! Näistä parhaiten maistui Wafer Chocolate&Nuts. Patukoiden arvosanaksi tuli 5.

Daniel: Vähän liian erikoista näille makunystyröille. Keksi oli turhan kuiva, vaikka onkin kevyt kantaa mukana. Mieluiten kuitenkin näistä söisin jomman kumman vohvelipatukoista. Patukoiden arvosanaksi tuli 5.

PULSIN

Paino:50g  Proteiini:4,6-15,2g  Hiilihydraatit:12,8-20,9g  Sokerit:8,8-13,7g  Kcal:205-227/50g  Kuituja:4,1-6,6g  Hinta: 2,90€

Eniten proteiinia: Maple&Whey 15,2g / 50g

Vähiten proteiinia: Raw Choc Brownie 4,6g / 50g

Vähiten hiilareita: Maple&Peanut 12,8g / 50g

Eniten hiilareita: Raw Choc Brownie 20,9g / 50g

Vähiten sokeria: Maple&Peanut 8,8g / 50g

Eniten sokeria: Raw Choc Brownie 13,7g / 50g

Emily: Nämä gluteiinittomat vegaani-patukat saattavat näyttää pieniltä ja viattomilta, mutta todellisuudessa ovat yllättävän tuhteja ja täyttä tavaraa! Hieman saisi olla pehmeämpää, mutta ”ei huono”! Ylitse muiden ehdottomasti oli Raw Choc Brownie, jossa oli ihana koostumus ja maku. Patukoiden arvosanaksi tuli 6½.

Daniel: Koostumuksessa olisi hieman parantamisen varaa, osa oli vähän jauhoisia ja mauttomia. Ottaen kuitenkin huomioon sen, että patukat ovat täysin vegaanisia, niin yllättävän hyvin on silti onnistuttu. Lemppari Raw Choc Brownie jossa on hyvä jälkimaku. Patukoiden arvosanaksi tuli 5.

Proteiinipatukka vertailun ensimmäisen osan yhteenvetona päädyimme seuraavanlaiseen lopputulokseen:

Eniten proteiinia: Leader Banana Toffee 22g / 61g (36g/100g)

Vähiten proteiinia: Pulsin Raw Choc Brownie 4,6g / 50g (9,2/100g)

Vähiten hiilareita: Leader Choco Brownie ja Cookie Dough 1,8g / 40g (4,5g/100g)

Eniten hiilareita: Pulsin Raw Choc Brownie 4,6g / 50g (41,7g/100g)

Vähiten sokeria: Delight Choco Brownie 1,3g / 40g (3,2g/100g)

Eniten sokeria: Gainomax Rasberry ja Blueberry 18g / 60g (30g/100g)

Paras maku, Emily: Delight Choco Brownie, arvosana 9.

Paras maku, Daniel: Gainomax Blueberry, arvosana 9.

Kiitos yhteistyökumppanaille

Hyvinvoinnin Tavaratalo

Delight

Jos alkoi tehdä mieli proteiinipatukoita niin seuraavista linkeistä pääset nappaamaan itsellesi näppärästi patukoita suoraan kotiin:

www.feeldelighted.com/fi/proteiinipatukat/

www.hyvinvoinnin.fi

Eikä tässä vielä kaikki, lisää patukoita vertailussa seuraavassa osassa;)

Terkuin

Emily ja Daniel

Facebooktwittermail
Emily Yli-Kokkila

Emily Yli-Kokkila

Olen 27-vuotias aurinkoinen, energinen, reipas, avoin ja sporttinen taskuraketti. Olen kello- ja kultaseppä. Teen toiminimellä mallin, promoottorin ja hyvinvointiohjaajan töitä. Olen ollut mukana erilaisissa missikisoissa ja menestystäkin on tullut tällä saralla; Miss Worldwide Bomber Magazine 2014, Miss Hot Rod 2015 1pp., Miss Drifting 2015, Miss Rantatyttö 2015, Miss HTS 2015, Car Babe 2016, Miss Model Pietarsaari Best AD Model 2016, Suomen Festivaalimissi 2017 1pp. Rakastan terveellisiä elämäntapoja, liikuntaa, töitä ja monia asioita! Olen spontaani ja lähden mielelläni mukaan kaikenlaisiin juttuihin haasteita pelkäämättä! Kirjoittelen täällä omasta elämästä, missikisoista, terveydestä, liikunnasta ja kauneudesta! Tervetuloa mukaan tähän vauhdikkaaseen matkaan! Yhteydenotot: emily.ylikokkila@gmail.com “Believe and never give up.” Instagram: @ruthmariaemily Twitter: @ruthmariaemily Snapchat: @ruthmariaemily fit-net.fi/emily

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *