SUPER TEHOKAS RASVAA POLTTAVA PLYO-TREENI KOKO KROPALLE

29.3.2017 Elina Leskinen Ei kommentteja burpee, harjoittelu, hyppytreeni, hypyt, jalkatreeni, jälkipoltto, kahvakuula, kehon muokkaus, kehonpainotreeni, kiertoharjoittelu, kuntosali, liikunta, linkkuveitsi, mountain climber, omankehonpaino, pakaratreeni, patteritreeni, plyo, plyometrinen harjoitus, plyotreeni, polvennostojuoksu, rankka treeni, rasvan palaminen, rasvanpoltto, steppilautatreeni, tehokas, treenaaminen, treenivinkki, vaihtelua, voima, workout, yleisliike

Istun tietokoneella ja olo on kuin olisin jäänyt rekan alle. Kaikki lihakset on kipeät, erityisesti reidet ja takapuoli. Tein lennosta …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Treeni Vinkit

Katso tästä vinkit tehokkaaseen pakaratreeniin

3.11.20163.11.2016 Elina Leskinen Ei kommentteja booty, bootylicious, fit, fitness, getfit, gym, pakara, pakaratreeni, pepputreeni, sports, squat, takapuoli, tehokas, Tips, training, treeni, workout

Bootylicious! Pakaratreeni on oma ylivoimainen suosikkini. Intoa riittäisi varmaan treenata jalat läpi joka päivä! Tässä muutama kulmakivi, joita noudattamalla onnistut: …

Lue Lisää

Blogit Lifestyle Motivaatio Treeni Vinkit

Treenikärpänen puraisi Espanjassa

31.7.2016 Elina Leskinen Ei kommentteja HIIT, hyppy, jalkatreeni, kehonpainotreeni, kroppa, malaga, mijas, pool, spain, sports, tehokas, terrace, training, workout

Olen juuri Espanjassa auringon alla nauttimassa lämmöstä. Lämpötilat keikkuvat 30 asteen paremmalla puolella ja on todella kuuma! Mutta siitä mä …

Lue Lisää

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/83): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/83): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

Warning: opendir(/data01/virt50110/domeenid/www.fitnet.fi/htdocs/blog/wp-content/uploads/sites/83): failed to open dir: No such file or directory in /data01/virt50110/domeenid/www.fit-net.fi/htdocs/blog/wp-content/plugins/wordpress-popular-posts/src/Image.php on line 339

HALKI, POIKKI JA PELLILLE - NÄIN TEET ONNISTUNEEN RAPEAT BATAATTIRANSKALAISET! posted on 25.3.2017
SUPER TEHOKAS RASVAA POLTTAVA PLYO-TREENI KOKO KROPALLE posted on 29.3.2017
Elinan keittiössä: Herkulliset sokerittomat leivonnaiset posted on 27.9.2016