Mistä saan motivaatiota!?
Uskon että suurin syy miksi ihmiset lopettavat salilla käymisen tai eivät edes aloita, on yleensä motivaation puute. Siitä että istut …
Lue LisääUskon että suurin syy miksi ihmiset lopettavat salilla käymisen tai eivät edes aloita, on yleensä motivaation puute. Siitä että istut …
Lue LisääJos et itse niin kuka!? Jos puhutaan Fitness urheilusta niin olet itse vastuussa omasta suorituksestasi, olisi se sitten treenien suunnittelusta, …
Lue LisääMoi kaikki! Nyt ei oikeastaan tee mieli kirjoittaa mistään tietystä aiheesta, haluan vain jakaa viimeisimmät ajatukseni kanssanne, ehkä myös vähän …
Lue Lisää